OUVIU?

Veja:

Leia...

Silencie...

Ouça.

.

.

.

Pssst.

Silencio!

Espere...

Perceba...

Sinta.

Shshshshsh

Calma

Não ouviu?

Tente outra vez.

Aquiete-se.

Respire fundo

Calmamente...

Sem pressa...

escute

Ouviu agora?

Não. Não com os ouvidos

Na sua mente...

Sem voz...

Uma “idéia”

Um...”algo”

Ouviu?

É...os pensamentos

São muitos...

Não deixam “ouvir”

Tente uma vez mais:

Respire sem pressa

Silenciosamente...

Isso...assim...

Deixe fluir

O eco...

Ouviu?