Exercício da paz

*Exercício da paz

Seu dia amanheceu sombrio.

Seus sentimentos nublados?

Tudo bem!

Façamos um breve exercício.

Respiremos fundo, profundo!

Uma, duas… outras vezes.

Repita o quão necessário.

Suspire… suspire!

Pronto! Sente-se mais aliviado(a)?

Agora, faça como o sol. Libere-se.

Liberte sua luz e deixe-a expandir!

Infle seus pulmões de boas energias!

Sua mente, de bons pensamentos.

Você tem um imenso horizonte,

a seguir!

Adilson Tinoco

O

Poeta das flores!

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