Trabalhe bastante!

Mas combine o seu trabalho com o repouso

e a distração, na medida do possível.

A mente precisa de atividade, porém

reclama igualmente diversificação e descanso.

Procure fazer coisas diferentes

das do seu serviço habitual.

Sabendo dosar o movimento de sua vida, você

afasta a fadiga da rotina e o cansaço mental.

Surge um equilíbrio sadio.

No exercício de qualquer destas

atividades, porém, agradeça a Vida.

Elas serão mais proveitosas.

Trar-lhe-ão saúde e alegria.

Equilibrar as atividades da vida

é trabalhar na busca da paz.