Para o autoconhecimento precisamos nos ver, ouvir, sentir e amar.
Olhar-se ao espelho e dizer para si mesmo: eu sou, eu posso, eu quero, eu vou conseguir.
São atitudes mentais que ajudam no fortalecimento da auto estima e fazem a vida ficar mais leve e colorida.

Guida Linhares 

Santos/SP/Brasil 
03/09/18

<><><>