O ar da manhã trouxe o perfume das frutas da estação:abacaxi, goiabas, mangas, mamão, melancia, melão
tão tenras, suculentas, desmanchando no ceu da boca pura doçura
ouço o burburinho do povo, carro de peixe, temperos e limões em promoção
em tons de verde alface, alho poró, agrião, salsa e o coentro favorito.
flutuo nas cores, embalada por sons, respirando e ampliando os sentidos
maracujá, rosas, as rodas dos carrinhos pelas calçadas, as risadas, frio da madrugada
segundos,minutos, tempo, meu momento, me perco e reencontro
Respiro e expiro a prática
Mindfulness
tão tenras, suculentas, desmanchando no ceu da boca pura doçura
ouço o burburinho do povo, carro de peixe, temperos e limões em promoção
em tons de verde alface, alho poró, agrião, salsa e o coentro favorito.
flutuo nas cores, embalada por sons, respirando e ampliando os sentidos
maracujá, rosas, as rodas dos carrinhos pelas calçadas, as risadas, frio da madrugada
segundos,minutos, tempo, meu momento, me perco e reencontro
Respiro e expiro a prática
Mindfulness