Gostei!!Postei!!

Hoje completa 3 meses que estou tomando apenas água! Nenhuma gota de refrigerante. Nenhum pedacinho de chocolate. E 3 meses comendo frutas, verduras e legumes, sem frituras, sem pães e sem churrasco. A mudança no meu corpo tem sido fantástica... E meu pensamento mudou positivamente. Além da disposição para o trabalho, tenho corrido 10 km, toda manhã, faça sol ou faça chuva, acordo às 5:00 hrs e vou correr. Ando sempre a pé, evito bebidas calóricas e durmo antes das 22:00 hrs.

Eu não sei de quem é esse texto, mas achei bonita a força de vontade dessa pessoa!!!!! Rsrsrsrs...

um dia chego lá.

Rsrs

Desconheço autoria!