Para chegar aos cem

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Estou tão feliz por ter chegado às minhas primeiras duzentas postagens que resolvi dar estes conselhos para que todos possam ter uma chance de uma vida longa e saudável.

Para chegar aos cem anos,tenha uma alimentação sadia (eu disse sadia, e não Sadia). Só beba água na superfície, mas se for digerir, não beba. E finalmente, durma bem, mas acorde diariamente.

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