Humor Depressivo!

A depressão é uma perturbação do humor muito insidiosa, que pouco a pouco pode conduzir a pessoa a afastar-se das coisas e das pessoas que mais gostamos e amamos. E isso pode fazer com que nós possamos fikar confusa, sem saber como pedir ajuda. Mas, se agente quer mesmo ajuda, o apoio pode ser muito significativo. O seu apoio não pode substituir a ajuda profissional, nem deve. No entanto, se você aprender formas eficazes de comunicar e dar apoio agente que estamos enfrentando esse momento de depressão, certamente facilitará a recuperação que desejamos.A melhor coisa que você pode fazer por alguém com depressão é estar perto. É ficar com agente, d nosso ladinho reconfortando, ouvindo. Você pode simplesmente sentar-se junto agente que enfrenta o problema da depressão e fazer-nos companhia, não dizer nada ou segurar na nossa mão. Pode também em momento oportuno, calorosamente dizer algumas frases msmo que não seje sua, mas já ouvidas ou lidas que possa transmitir segurança e carinho.

Simples Assim.

CyFarias.