DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO

Precioso é o seu coração

Cuide dele com fervor

Sem desculpas sem senão

Ou terá intensa dor

Reflita sobre a dieta

Não consuma tanto sal

Sem frituras fique alerta

Controle o colesterol

Segure as rédeas do peso

Sem deixar ultrapassar

As medidas do bom senso

E os joelhos preservar

Álcool só se moderado

Melhor é deixar de lado

Vai ficar bem mais alerta

Terá feito a escolha certa

Cigarro não, elimine

Preservando os seus pulmões

Não esperando que termine

Nas mãos de cirurgiões

Outro fator importante

É o estresse eliminar

CTIs têm gente aos montes

Só por não saber lidar

Mantenha-se em movimento

Faça exercícios diários

Nunca é tarde sempre é tempo

De não sermos sedentários

De primordial importância

É ter boas noites de sono

Não cometa a ignorância

Não se tenha por insano