Repolho roxo

                    gostoso na salada

                                 natureza mãe .


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             .....o repolho roxo é rico em antocianinas, os mesmos pigmentos que fazem a fama da uva e do vinho.
           Seu grande poder é o de  afastar o risco de infarto. O repolho branco, desbotadinho, não contém essas substâncias.
           O branco contribui com uma pitada a mais de vitamina A, aquela que previne males como a catarata. Homens precisam de 900 microgramas e mulheres, de 700.....