Use Menos Tênis...

“Use mais a sola do pé do que o tênis.
Tome banho na bica da água de chuva ou na cachoeira.
Passe mais tempo na brisa fresca que no ar condicionado.
Ande mais a pé e de bicicleta e menos de carro e ônibus.
Voe mais de parapente que de avião.
Pense mais no amor do que no ódio.
Perdoe mais e vinque-se menos.
Agradeça muito e reclame pouco.
Perceba como é mais fácil dar um sorriso do que ficar de cara amarrada.
Enfim é muito mais vantajoso ser feliz de mentira que infeliz de verdade”. (J.Ruy)