Antes de ceder.

Se praticares algo Belo, em meio à fadiga, a fadiga passa, o belo permanece. Se fizeres algo feio em meio ao prazer, o prazer passa, o feio permanece.

Musonio Rufo. (Mestre de Epicteto)

Se em meio a preguiça, ainda sim cumprir meu dever. Se em meio a um ataque de mal humor, ainda sim conseguir ser generoso e gentil,

A preguiça e o mau humor passam, mas o belo prazer de cumprir o dever permanece, o belo prazer de ser generoso e gentil permanece.

Se em busca do prazer, cometo excessos, injustiças e ajo de maneira vulgar e descortês, o prazer uma hora passa, mas o feio permanece.

Antes de ceder ao prazer ou a uma omissão, devo pensar: quando esse prazer passar ou essa omissão se concretizar, algo de belo vai ficar? Se a resposta for não. Se só o feio restar, talvez eu deva me abster.