Ansiedade se cura com justiça...

Faça o que está ao teu alcance… Relaxa... Com muito esforço ao longo do tempo o teu braço estica...

Nunca lance sobre si mesmo cobranças maiores do que pode suportar, isso não é motivação e sim tortura.

Conheça-te a ti mesmo, e então, e só assim conhecerás o universo e os deuses; ou seja, a imensidão que é tudo aquilo contido no âmago do que é substantivado para ser trazido a existência e também o inimaginável no qual a natureza humana esta incumbída de nos revelar (SÓCRATES).Somente após abandonar os seus preconceitos sobre as intermináveis complexidades da vida é que o sujeito está apto para buscar o conhecimento verdadeiro.

O autoconhecimento, assim como a tomada de consciência da própria ignorância são as bases para uma vida saudável.

No final, só o que se precisa é que seja justo consigo mesmo...