Ora bolas....

*** Disse para mim...tenta não dar bola para a pequenez

de tudo que te irrita causando danos físicos e emocionais.

A noite coloque na balança e pese. Fiz isso por hoje e até

o momento estou mantendo atitude e peso, me sentindo

extremamente bem e leve. Devo continuar...com o ora

bolas para muita coisa, preciso disso***

SANTOMÉ