CAMINHO DAS ESTRELAS
O CAMINHO DAS ESTRELAS
“Sic luceat lux vestra.”
Sente-se em sua poltrona favorita e relaxe. Dê um longo e profundo suspiro como se estivesse experimentando um momento de extrema satisfação. Evoque um momento em sua vida onde você experimentou uma grande alegria. Um momento em que você teve a certeza em que foi muito competente, muito eficiente, muito capaz. Um momento de verdadeiro sucesso. Deve haver vários momentos assim em sua vida. Sinta novamente a alegria desse instante de êxito.
Deixe que essa gostosa cinestesia envolva todo o seu corpo. Depois fixe sua atenção nos dedos dos seus pés. Imagine que eles começam a derreter. Ao mesmo tempo imagine-se no primeiro degrau de uma escada que sai de um porão muito escuro. No topo dessa escada você pode vislumbrar uma tênue claridade que penetra pela abóbada que cobre o recinto onde você está.
Fixe agora a atenção sobre a sua perna direita. Sinta-a descansada, mole, solta. Depois faça o mesmo com a perna direita. Perceba como os músculos se soltam. Permaneça assim alguns segundos.
Veja-se agora subindo o segundo degrau da escada. Dessa posição você já pode vislumbrar um pedacinho do céu que aparece na cúpula da abóbada iluminada. A claridade agora já é maior. Você começa a distinguir o ambiente onde está.
Continue respirando fundo. Fixe sua atenção nos seus joelhos. Imagine que eles estão escorrendo sobre suas pernas. Sinta-os leves, soltos. Com essa sensação imagine-se no terceiro degrau.
Agora você vê uma estrela. Ela é pequenina. Mas a coroa luminosa que ela emite penetra em sua mente e a ilumina. É a mais bela luz que você já viu. Confortante, inspiradora. Agora são as suas coxas que parecem estar derretendo. Você as sente moles, frouxas, soltas. E você está no quarto degrau. A luz da estrela agora é maior. Você percebe os tons coloridos que ela emana. É como um caleidoscópio. Tons de verde, azul, vermelho, laranja, rosa, todos os tons que você pode imaginar. É de uma beleza estonteante. Ela ilumina a sua mente e o seu coração.
E você respira cada vez mais fundo, mais calmo, mais livre. Agora são os músculos do seu abdome que estão se soltando. Você os sente leves, soltos, moles. E você está agora no quinto degrau. Dali você vê o céu por inteiro. Estrelas sem conta brilham na abóbada celeste. Formam grupos que parecem representar diversas figuras. Alguns deles parecem setas a indicar um caminho.
E você percebe que os músculos do seu peito começam a relaxar. Você sente que eles se afrouxam, ficam moles, sem nenhuma tensão. É uma deliciosa sensação de leveza e paz. Você respira cada vez mais livre, mais fundo, mais fácil.
Você agora está no sexto degrau da escada. Está ouvindo a canção das estrelas. Elas cantam para você a mais doce e terna canção que você já ouviu. É a sua melodia favorita. Você escuta essa melodia e sente uma imensa alegria envolvendo o seu coração. Sente que seus ombros também estão leves, soltos, como se todo o peso do mundo tivesse sido tirado de cima deles. Essa sensação de leveza se espalha pelos músculos dos seus braços, como eles estives-sem se derretendo, escorrendo, líquidos, sobre os braços da poltrona. Agora todo o seu corpo, do pescoço para baixo, está completamente relaxado, frouxo, leve. Da ponta dos dedos dos pés até as unhas dos dedos da mão você é uma estrutura solta no ar, sem peso nem densidade, experimentando uma deliciosa sensação de paz e alegria como nunca sentiu antes.
A melodia das estrelas continua a ressoar em sua mente. Nela você reconhece a voz das pessoas que você ama. E elas dizem, no ritmo e no tom da música que você mais gosta, que elas amam você. Que você faz uma grande diferença na vida delas. Que tudo que você fizer será bem sucedido porque você está fazendo isso por você e por elas.
E você sobe para o sétimo degrau da escada. Agora percebe que está seguindo o cami-nho das estrelas. Elas estão apontando para o rumo que você deve seguir para encontrar solução para qualquer problema que tiver na vida. É o que elas dizem. Está ouvindo? “Siga o caminho das estrelas.” E as pessoas que você ama também estão dizendo isso: ” Siga o caminho das estrelas.”
Agora a sensação de leveza está na sua cabeça. Você sente os músculos da nuca se desprenderem, se soltarem, ficarem moles, moles. Essa sensação se estende para o alto da sua cabeça. Você sente o seu couro cabeludo se soltar, amolecer, arrefecer, como estivesse derre-tendo. Uma grande alegria, uma sensação de infinita paz é o que você experimenta agora. Sua mente é como um relógio cujos ponteiros estão quase parando. Você sente isso, você percebe que o mundo ao redor está mais lento, tudo está parando, só a voz das estrelas podem ser ouvidas ao longe, e elas continuam cantando, com a voz das pessoas que você ama, a canção que você mais gosta; e elas dizem que você tem agora, à sua frente, o caminho das estrelas, e ele o levará a qualquer lugar que você queira ir. E você irá para onde o Amor o conduzir.
Porque o caminho das estrelas é o caminho do Amor.
A sensação de leveza, de paz e infinita harmonia agora envolve todo o seu rosto. Suas pálpebras estão pesadas e desabam sobre seus olhos como um toldo que é baixado. Você agora é uma estrutura de infinita leveza e deliciosa paz.
Você está em pé sobre o sétimo degrau da escada. Dali se descortina todo o universo e você sente que pode abraçá-lo com um enorme abraço de amor. E sente que ama esse mundo, porque esse mundo são as pessoas que você ama e que amam você, ele é a sua casa, o seu trabalho, os seus amigos, as suas conquistas, os seus problemas, os seus conflitos, os seus pertences, as suas alegrias e tristezas, e tudo isso é perfeitamente digno de amor.
Você ama tudo isso e ama a si mesmo com igual amor. E nada disso pode fazer mal a você, pois tudo pode ser envolvido com o abraço do amor.
Você percorreu todo o caminho das estrelas. Você agora o conhece bem. Poderá percor-rê-lo sempre que quiser. E toda vez que o fizer voltará revigorado e pronto para enfrentar qualquer desafio que a vida lhe apresentar.
Você abre os olhos e vê que está na sua casa, na sua sala. Nada nela mudou. Exceto pela alegria, pela paz, pela confiança e pelo amor que você agora está sentindo por tudo isso.
Você é uma criatura completamente feliz. Tem tanta alegria e felicidade que pode divi-dir com os outros sem jamais esgotar o seu tesouro. Seu tesouro é inesgotável, por que você sabe onde ir buscá-lo. Você conhece o Caminho das Estrelas.
O CAMINHO DAS ESTRELAS
“Sic luceat lux vestra.”
Sente-se em sua poltrona favorita e relaxe. Dê um longo e profundo suspiro como se estivesse experimentando um momento de extrema satisfação. Evoque um momento em sua vida onde você experimentou uma grande alegria. Um momento em que você teve a certeza em que foi muito competente, muito eficiente, muito capaz. Um momento de verdadeiro sucesso. Deve haver vários momentos assim em sua vida. Sinta novamente a alegria desse instante de êxito.
Deixe que essa gostosa cinestesia envolva todo o seu corpo. Depois fixe sua atenção nos dedos dos seus pés. Imagine que eles começam a derreter. Ao mesmo tempo imagine-se no primeiro degrau de uma escada que sai de um porão muito escuro. No topo dessa escada você pode vislumbrar uma tênue claridade que penetra pela abóbada que cobre o recinto onde você está.
Fixe agora a atenção sobre a sua perna direita. Sinta-a descansada, mole, solta. Depois faça o mesmo com a perna direita. Perceba como os músculos se soltam. Permaneça assim alguns segundos.
Veja-se agora subindo o segundo degrau da escada. Dessa posição você já pode vislumbrar um pedacinho do céu que aparece na cúpula da abóbada iluminada. A claridade agora já é maior. Você começa a distinguir o ambiente onde está.
Continue respirando fundo. Fixe sua atenção nos seus joelhos. Imagine que eles estão escorrendo sobre suas pernas. Sinta-os leves, soltos. Com essa sensação imagine-se no terceiro degrau.
Agora você vê uma estrela. Ela é pequenina. Mas a coroa luminosa que ela emite penetra em sua mente e a ilumina. É a mais bela luz que você já viu. Confortante, inspiradora. Agora são as suas coxas que parecem estar derretendo. Você as sente moles, frouxas, soltas. E você está no quarto degrau. A luz da estrela agora é maior. Você percebe os tons coloridos que ela emana. É como um caleidoscópio. Tons de verde, azul, vermelho, laranja, rosa, todos os tons que você pode imaginar. É de uma beleza estonteante. Ela ilumina a sua mente e o seu coração.
E você respira cada vez mais fundo, mais calmo, mais livre. Agora são os músculos do seu abdome que estão se soltando. Você os sente leves, soltos, moles. E você está agora no quinto degrau. Dali você vê o céu por inteiro. Estrelas sem conta brilham na abóbada celeste. Formam grupos que parecem representar diversas figuras. Alguns deles parecem setas a indicar um caminho.
E você percebe que os músculos do seu peito começam a relaxar. Você sente que eles se afrouxam, ficam moles, sem nenhuma tensão. É uma deliciosa sensação de leveza e paz. Você respira cada vez mais livre, mais fundo, mais fácil.
Você agora está no sexto degrau da escada. Está ouvindo a canção das estrelas. Elas cantam para você a mais doce e terna canção que você já ouviu. É a sua melodia favorita. Você escuta essa melodia e sente uma imensa alegria envolvendo o seu coração. Sente que seus ombros também estão leves, soltos, como se todo o peso do mundo tivesse sido tirado de cima deles. Essa sensação de leveza se espalha pelos músculos dos seus braços, como eles estives-sem se derretendo, escorrendo, líquidos, sobre os braços da poltrona. Agora todo o seu corpo, do pescoço para baixo, está completamente relaxado, frouxo, leve. Da ponta dos dedos dos pés até as unhas dos dedos da mão você é uma estrutura solta no ar, sem peso nem densidade, experimentando uma deliciosa sensação de paz e alegria como nunca sentiu antes.
A melodia das estrelas continua a ressoar em sua mente. Nela você reconhece a voz das pessoas que você ama. E elas dizem, no ritmo e no tom da música que você mais gosta, que elas amam você. Que você faz uma grande diferença na vida delas. Que tudo que você fizer será bem sucedido porque você está fazendo isso por você e por elas.
E você sobe para o sétimo degrau da escada. Agora percebe que está seguindo o cami-nho das estrelas. Elas estão apontando para o rumo que você deve seguir para encontrar solução para qualquer problema que tiver na vida. É o que elas dizem. Está ouvindo? “Siga o caminho das estrelas.” E as pessoas que você ama também estão dizendo isso: ” Siga o caminho das estrelas.”
Agora a sensação de leveza está na sua cabeça. Você sente os músculos da nuca se desprenderem, se soltarem, ficarem moles, moles. Essa sensação se estende para o alto da sua cabeça. Você sente o seu couro cabeludo se soltar, amolecer, arrefecer, como estivesse derre-tendo. Uma grande alegria, uma sensação de infinita paz é o que você experimenta agora. Sua mente é como um relógio cujos ponteiros estão quase parando. Você sente isso, você percebe que o mundo ao redor está mais lento, tudo está parando, só a voz das estrelas podem ser ouvidas ao longe, e elas continuam cantando, com a voz das pessoas que você ama, a canção que você mais gosta; e elas dizem que você tem agora, à sua frente, o caminho das estrelas, e ele o levará a qualquer lugar que você queira ir. E você irá para onde o Amor o conduzir.
Porque o caminho das estrelas é o caminho do Amor.
A sensação de leveza, de paz e infinita harmonia agora envolve todo o seu rosto. Suas pálpebras estão pesadas e desabam sobre seus olhos como um toldo que é baixado. Você agora é uma estrutura de infinita leveza e deliciosa paz.
Você está em pé sobre o sétimo degrau da escada. Dali se descortina todo o universo e você sente que pode abraçá-lo com um enorme abraço de amor. E sente que ama esse mundo, porque esse mundo são as pessoas que você ama e que amam você, ele é a sua casa, o seu trabalho, os seus amigos, as suas conquistas, os seus problemas, os seus conflitos, os seus pertences, as suas alegrias e tristezas, e tudo isso é perfeitamente digno de amor.
Você ama tudo isso e ama a si mesmo com igual amor. E nada disso pode fazer mal a você, pois tudo pode ser envolvido com o abraço do amor.
Você percorreu todo o caminho das estrelas. Você agora o conhece bem. Poderá percor-rê-lo sempre que quiser. E toda vez que o fizer voltará revigorado e pronto para enfrentar qualquer desafio que a vida lhe apresentar.
Você abre os olhos e vê que está na sua casa, na sua sala. Nada nela mudou. Exceto pela alegria, pela paz, pela confiança e pelo amor que você agora está sentindo por tudo isso.
Você é uma criatura completamente feliz. Tem tanta alegria e felicidade que pode divi-dir com os outros sem jamais esgotar o seu tesouro. Seu tesouro é inesgotável, por que você sabe onde ir buscá-lo. Você conhece o Caminho das Estrelas.