Crise de Ansiedade

Eu já perdi a conta de quantas vezes apaguei a mensagem

“tô tendo uma crise, me ajuda?'

Já nem sei.

Com medo da resposta do outro lado

Minha dificuldade em pedir ajuda não é o medo de a pessoa dizer 'não posso',

mas sim o medo dela dizer 'claro! Tô indo aí agora'.

Não faço ideia de quantas vezes digitei essa frase e nunca enviei.

E das vezes que ensaiei falar, a voz sumiu.

É como se o peso das palavras fosse maior que eu, prendendo-as na garganta até que a oportunidade de compartilhar passasse.

É um ciclo de querer e não querer ser resgatado,

de não querer incomodar.

sei que a coragem de pedir ajuda é tão importante quanto a força para enfrentar a crise.

Talvez um dia eu consiga apertar 'enviar' antes que a dúvida e o medo dominem.

Até lá sigo sentindo o mundo sozinho