MANUAL PARA TREINAMENTO TÉCNICO DO ORIENTISTA

Este Manual para treinamento Técnico do ORIENTISTA, vem apresentar as varias características técnicas para o Percurso de Orientação e o método de treinamento para melhorá-las. Ele vem estudar mais do que as características básicas da Corrida de Orientação, pois o treinamento para atingir o “pico” é árduo e fatigante, e, permanecer ali é uma questão de supervisão de programa de treinamento de muitos anos, podemos afirmar que só os “fortes” atingirão seus objetivos.