Como nos curar da depressão
Não, não sou médica nem nada do gênero
Embora goste do tema
E, sempre que posso...
Procuro estudar
Mas, reconheço que uma parte de mim
É depressiva sim...
Seja lá porque motivo
Porém, uso de todos os recursos disponíveis...para tratar quiçá curar
Nesse sentido, devemos admitir que a depressão
Tem diversas causas, sejam elas orgânicas ou não....
E todas suas fontes...
Que devemos investigar
Na verdade, poderia até afirmar
Que nesses momentos, a vida se torna sem cor, sem graça,
Uma rotina chata...digamos, burocrática,
Que, por mais que tentemos de tudo, nada fica a nos alegrar
Acabamos por ficar supersensíveis
E, ao mesmo tempo, incomunicáveis com o mundo que nos rodeia
Ademais, apenas, queremos de tudo e de todos...
Nos isolar
Contudo, como sou otimista sempre...
Creio que, para tudo...
Há uma luz no fim do túnel
E podemos conseguir nos curar
Sim, para isso temos que ter excelentes profissionais
Para nos ajudar
Mas, que, felizmente ou não....
Podem entre si, concordar
Muitas vezes, muitos profissionais nem tão bons assim...
Falarão milhões de asneiras ou abobrinhas
Que a inteligência do mais "limitado" dos mortais
Iria irritar
Se iremos tomar remédios que podem nos bloquear tantas coisas,
Como nossas percepções, nossos sentimentos, nossa inteligência
E para sempre, nossa mente, corpo e espírito, afetar ?
Oras se tiver que tomar, iremos tomar...
Contudo, iremos descobrir caminhos alternativos e holisticos
Que nos farão muito felizes e realizados
Como cantar, dançar, poetizar
Amar...
E, aos poucos, iremos descobrir coisas que nos deixarão
Mais felizes e dispostos
De modo que seremos menos dependentes dos remédios...
E de todas as "muletas" que fazem nossa alma atrofiar
Iremos descobrir que somos capazes de tantas coisas,
Que nunca achávamos que éramos,
Como estudar árduas matérias e temas, tirando dez em tudo...
E, até mesmo, amar
Sim, nós nos sentiremos capazes de enfrentar todos nossos demônios,
Internos e externos,
Curando-nos de tantas doenças,
E até, quem sabe, outras pessoas curar
Contudo, para isso tudo,
Precisamos ter uma fé incansável e inabalável em nós mesmos...
A ponto de nossos próprios muros,
Derrubar
Uma fé que persiste
Mesmo diante de tantas perdas, decepções,
Tristezas
Mas, que nada nem ninguém, poderá abalar
Uma fé que nos une com o Divino
E nos diz: ora bolas, você não é não vítima da vida
Pelo contrário...você é um grande guerreiro da luz
E tem mais que por si é por tantos...lutar
Algumas lutas serão mais que inglórias ou indóceis ?
Oras se não....
Mas, Deus não escolheu os fracos
Para as mesmas lutar
Enfim, a luta pela nossa saúde mental, pelo nosso psiquismo,
Pela integridade do nosso espírito
Sempre vale a pena...
Afinal, a nossa alma que não é pequena...fica assim a ansiar