Hábitos comportamentais

Haja como se você fosse assertivo. Haja como se fosse uma pessoa sensata, boa, alegre, calma. Pois, assim você pode acabar te influenciando a ser de tal maneira. Isso foi dito por um psiquiatra que tem um canal no YouTube.

Eu acredito que nós nos habituamos a certos comportamentos. Então, isso deve ser verdade, sim. Contudo, todo hábito bom é difícil de se conquistar... pense nas dietas e exercícios, tão cobrados pelos médicos. É difícil se acostumar, entretanto não é impossível.

Eu penso em tudo que me coloca para baixo e verdadeiramente, quero abrir mão disso. E, toda picuinha que surgir não quero dar bola. Preciso urgentemente ser mais feliz.

Eu quero ser feliz! Fazer minha vida valer a pena... apesar dos pesares. Posso não ser a pessoa mais bonita, posso não ter vários contatinhos, mas eu sou peculiar e sou feliz por ser assim. Eu me entendo e aceito minhas diferenças.