A amargura mostra onde precisas se curar, onde ainda está julgando os outros e a si mesmo.

O ressentimento mostra onde estais vivendo no passado e não permitindo que o presente seja como é.

O desconforto mostra que precisas prestar atenção no que está acontecendo agora, porque estais tendo a oportunidade de mudar, de fazer algo diferente do que normalmente faz.

A raiva mostra pelo que és apaixonada, e onde estão seus limites e o que acreditas que precisa mudar no mundo.

A decepção mostra que tentasse  alguma coisa, que não cedeu à apatia, que ainda se importa.

A culpa mostra que ainda estais vivendo a vida de acordo com as expectativas de outras pessoas sobre o que deves fazer sobre si mesma.

Se houver alguma vergonha de sua parte, isso fortalece que estais internalizando as crenças de outras pessoas sobre quem és e como deverias ser e que precisas se reconectar consigo mesmo.

A ansiedade mostra que precisas acordar, agora mesmo, e que precisa estar no agora... no presente, pois estais preso ao passado e vivendo com medo do futuro.

A tristeza mostra a profundidade do seu sentimento, a profundidade do seu cuidado com os outros e com este mundo.

Precisamos dialogar conosco, nos acolher e compreender nossos processos e ter consciência da necessidade de evoluir. Do contrário seremos devorados por tudo o que não criamos, não pertencemos, não falamos...