VEJEZ O ANCIANIDAD//VELHICE OU IDOSIDADE

VEJEZ O ANCIANIDAD

Marcial Salaverry

La diferencia que existe entre ser viejo o ser anciano, está en la forma como se encara el pasar de los años.

A ese respecto, leí un pensamiento muy interesante, de Oliver Wendel Thomas:

"Jamás seré viejo. Para mi, la vejez es siempre 15 años más de los que tengo..."

Sin cualquier sombre de duda, son palabras sabias, pues las personas que se consideran viejas por el simple paso del tiempo, realmente lo son. En realidad, se puede considerar que ese tal paso del tiempo trae como única consecuencia, algunas limitaciones físicas, que son muy bien compensadas por la larga experiencia que los años traen para quien sabe equilibrar su vida. Esa experiencia es exactamente lo que permite dosificar con mucha inteligencia las limitaciones físicas y, siendo así, se puede hacer casi todo lo que se hacía cuando se era más joven, o, hablando más eufemísticamente, cuando se era menos anciano.

Además, niños, lo más importante es la EDAD ESPIRITUAL. Conservándose el espíritu joven, no rindiéndose jamás, tenemos condiciones de mantenernos activos. El punto básico es no rendirse con el paso de los años. Ellos que pasen, ya que mucho se habla de la inexorabilidad del tiempo, pero tenemos que resguardar nuestro espíritu activo. No podemos abatirnos con las limitaciones que la edad siempre trae. Aceptarlas es una cosa, rendirnos ante ellas es otra muy diferente. Ese es el secreto que puede mantenernos vivos e ingeniosos.

Mantenerse en alguna actividad física, para mantener la circulación sanguínea en condiciones de no permitir endurecimiento de las arterias. Mantenerse en actividad intelectual, obligándose siempre a pensar, a trabajar con la mente. Una de las cosas más prosaicas, pero que es un excelente estimulante "neuronal", (avísenle al Diccionario Aurélio) son los crucigramas, algo que exige grandes esfuerzos de las meninges, estimulando la memoria.

Adquirir nuevos conocimientos es un excelente estimulante. Salir fuera de la rutina de la vida. Hacer algo que no se hacía cuando joven. En este punto, Internet ayuda mucho. Sea en el segmento que sea. En principío, aprender a lidiar con ella es algo que exige esfuerzo mental, además de que, siempre está estimulándonos el pensamiento, obligándonos a mantener una constante actividad mental, pues está en constante evolución y cada vez tenemos algo nuevo para aprender.

Adicionalmente, existe la posibilidad de mantenernos en contacto con personas de diversas partes del mundo. Eso, lógicamente, además de ampliar nuestros horizontes, nos trae nuevos conocimientos sobre muchas cosas de otros lugares posibilitando hacer nuevas amistades con personas que, encontrándose lejos físicamente, llegan a hacer con que sintamos su presencia a nuestro lado, según la afinidad espiritual existente.

Es de notarse un número cada vez mayor de ancianos utilizando Internet para los más diversos fines, siempre buscando algún tipo de vida, huyendo de una rutina que está cada vez más perjudicando la salud de las personas.

Para mucha gente, el simple hacho de intercambiar algunas palabras con amigos distantes ya es algo de mucha importancia para su día. Para alguien que repentinamente se queda solo y, que no tiene mucho ánimo para salir y buscar amigos, la solución está en la "maquinita tonta", que posibilita, sin tener que salir de casa, hacer amigos nuevos, tener sabrosas pláticas, adquirir nuevos conocimientos, en fin, volver a vivir. Y eso es muy bueno.

Entonces, básicamente el secreto es exactamente ese. Sobrevivir al paso del tiempo. No rendirse a la tan temida vejez. Anciano, si... viejo, nunca.

Y asi, podremos seguir en la agradable rutina de tener y a todos desear siempre UN LINDO DIA...

Marcial Salaverry

VELHICE OU IDOSIDADE

Marcial Salaverry

A diferença que existe entre ser velho, ou ser idoso, está na maneira como se encara o passar dos anos.

A esse respeito, li um pensamento muito interessante, de Oliver Wendel Thomas:

"Jamais serei velho. Para mim, a velhice é sempre 15 anos mais do que eu tenho..."

Sem qualquer sombra de dúvida, são sábias palavras, pois as pessoas que se consideram velhas com a simples passagem do tempo, realmente o são. Na realidade, pode-se considerar que essa tal passagem do tempo traz como única consequência, algumas limitações físicas, que são muito bem compensadas pela larga experiência que os anos trazem para quem sabe equilibrar sua vida. Essa experiência é exatamente o que permite dosar com muita inteligência as limitações físicas, e assim sendo, pode-se fazer quase tudo que se fazia quando mais jovem, ou, falando-se mais eufemisticamente, quando se era menos idoso.

Além do que, crianças, o mais importante é a IDADE ESPIRITUAL. Conservando-se o espírito jovem, não se entregando jamais, temos condições de nos manter na ativa. O ponto básico é não se entregar ao peso dos anos. Eles que passem, já que muito se fala na inexorabilidade do tempo, mas temos que segurar nosso espírito ativo. Não podemos nos abater com as limitações que a idade sempre traz. Aceitá-las é uma coisa, entregarmo-nos a elas é outra muito diferente. Esse é o segredo que pode nos manter vivos e espertos.

Manter-se em alguma atividade física, para manter a circulação sanguínea em condições de não permitir o endurecimento das artérias. Manter-se em atividade intelectual, obrigando-se sempre a pensar, a trabalhar com a mente. Uma das coisas mais prosaicas, mas que é um excelente estimulante “neuronial”, (avisem o Aurélio) são as palavras cruzadas, algo que exige grandes esforços das meninges, estimulando a memória.

Adquirir novos conhecimentos é um excelente estimulante. Sair fora da rotina da vida. Fazer algo que não fazia quando jovem. Nesse ponto, a Internet ajuda muito. Seja em que segmento for. Já para aprender a lidar com ela, é algo que exige esforço mental, além do que, sempre está nos estimulando a pensar, obrigando-nos a manter uma constante atividade mental, pois está sempre evoluindo, e sempre temos algo de novo para aprender.

Além do que, existe a possibilidade de mantermos contato com pessoas de diversas partes do mundo. Isso logicamente além de ampliar nossos horizontes, nos traz novos conhecimentos sobre muitas coisas de outros lugares possibilitando fazer novas amizades com pessoas que, se estão longe fisicamente, chegam a fazer com que sintamos a presença a nosso lado, tal a afinidade espiritual existente.

Há que se notar um número cada vez maior de idosos utilizando a Internet para as mais diversas finalidades, sempre procurando algum tipo de vida, fugindo de uma rotina que vem cada vez mais prejudicando a saúde das pessoas.

Para muita gente, o simples fato de se trocar algumas palavras com amigos distantes já é algo de muito importante para seu dia. Para alguém que de repente se viu só, e que não tem muito pique para sair e procurar amigos, a solução está na "maquininha de fazer doidos", que possibilita, sem precisar sair de casa, fazer novos amigos, bater gostosos papos, adquirir novos conhecimentos, enfim, voltar a viver. E isso é muito bom.

Basicamente, então o segredo é exatamente esse. Sobreviver à passagem do tempo. Não se entregar à temida velhice. Idoso, sim... Velho, nunca.

E assim, poderemos seguir na agradável rotina de ter e desejar a todos sempre UM LINDO DIA...