Metotrexato. Quando é preciso aceitar
O dia o metotrexato sempre me incomodou muito, meu problema começava na véspera com a expectativa da reação e a intensidade. E a angústia continuava no dia seguinte, por conta da fadiga e dos efeitos. Finalmente passei a odiar e temer as segundas-feiras, o dia que escolhi para fazer o medicamento.
Após um bom tempo nesta situação , resolvi tentar algumas mudanças. Troquei a terapia para o dia seguinte à aplicação do medicamento, quando ficava muito mal podia contar com o suporte da terapeuta. Passei a me sentir melhor, mais forte e animada. Uma dieta a base de legumes, frutas e nada artificial foi a orientação da nutricionista para segurar esses dias, a prática do mindfulness trabalhou esse excesso de expectativas, sentimentos e sofrimentos que fui acoplando ao medicamento.
Continuo tomando o MTX toda semana, aumentei a dose este ano , preciso do metotrexato e vou continuar usando até o médico decidir que é hora de mudar. As reações acontecem mas passam, não é fácil mas a sensação ruim é temporária. Segunda-feira voltou a ser apenas mais um dia da semana.
O dia o metotrexato sempre me incomodou muito, meu problema começava na véspera com a expectativa da reação e a intensidade. E a angústia continuava no dia seguinte, por conta da fadiga e dos efeitos. Finalmente passei a odiar e temer as segundas-feiras, o dia que escolhi para fazer o medicamento.
Após um bom tempo nesta situação , resolvi tentar algumas mudanças. Troquei a terapia para o dia seguinte à aplicação do medicamento, quando ficava muito mal podia contar com o suporte da terapeuta. Passei a me sentir melhor, mais forte e animada. Uma dieta a base de legumes, frutas e nada artificial foi a orientação da nutricionista para segurar esses dias, a prática do mindfulness trabalhou esse excesso de expectativas, sentimentos e sofrimentos que fui acoplando ao medicamento.
Continuo tomando o MTX toda semana, aumentei a dose este ano , preciso do metotrexato e vou continuar usando até o médico decidir que é hora de mudar. As reações acontecem mas passam, não é fácil mas a sensação ruim é temporária. Segunda-feira voltou a ser apenas mais um dia da semana.