RESPIRA!

Respira, meu irmão

Cessa tua aflição!

Respira

Respira

Observa o pensar

Meditar não é exótico

Meditar é acordar

Respira

Respira

Se entrega ao se entregar

E o que você vai ver

Vai te surpreender

No sentir do não-pensar

Medita

Medita

Meditação não é religião

Não é coisa de pagão

É algo muito são

Prática de gente sã

E se a mente está sã

Sadio ficará seu corpo, minha irmã

Respira, meu irmão !