Mansidão
Os comportamentos humanos tem várias nuances segundo os humores,predominante em cada indivíduo .Podemos ser propensos a ataques de irá, fúria ou o oposto,sermos complacente e pacíficos diante de adversidades.
Temos a informação de que nosso temperamento, afeta diretamente,nosso organismo,causando problemas diversos entre eles o mais fatal, cardiopatias, que se não forem tratadas e o paciente não tiver acompanhamento, com medicação e terapia,pode levar à morte.
As explosões gratuitas e fortuitas de raiva,desgastam o músculo cardíaco, o que por vezes,traz complicações enormes.
Se estamos em uma situação desagradável e o outro se torna agressivo melhor a fazer é sair e deixa-lo falar sozinho,pois a partir do momento que este tomou a iniciativa de agredir,xingar e gritar,já perdeu a razão. Não participar da agressão, não diz que você é covarde,mas que tem sensatez,isto é fato, se você é uma pessoa sensata porque perder seu tempo e sua saúde com brigas acaloradas, e que provavelmente, não te trarão benefícios imediatos e por vezes nem reais,briga-se por uma idéia, um time,uma vaga no estacionamento ,um esbarrão, coisas que poderiam ser negociadas ou debatidas de forma mais amena.
A sociedade se esmera em mitificar aquele que é agressivo em detrimento das pessoas pacíficas, esse comportamento é reforçado através de conceitos e clichês deturpados, tais como: ser pacífico é ser tolo e sonso; não se leva desaforo para casa, se levar é otário, entre outros mais. Aqui, faço uma ponte para frisar uma diferença importante, ser pacífico é diferente de ser passivo, pois a pessoa passiva, é inerte , não atua.
Temos a informação de que nosso temperamento, afeta diretamente,nosso organismo,causando problemas diversos entre eles o mais fatal, cardiopatias, que se não forem tratadas e o paciente não tiver acompanhamento, com medicação e terapia,pode levar à morte.
As explosões gratuitas e fortuitas de raiva,desgastam o músculo cardíaco, o que por vezes,traz complicações enormes.
Se estamos em uma situação desagradável e o outro se torna agressivo melhor a fazer é sair e deixa-lo falar sozinho,pois a partir do momento que este tomou a iniciativa de agredir,xingar e gritar,já perdeu a razão. Não participar da agressão, não diz que você é covarde,mas que tem sensatez,isto é fato, se você é uma pessoa sensata porque perder seu tempo e sua saúde com brigas acaloradas, e que provavelmente, não te trarão benefícios imediatos e por vezes nem reais,briga-se por uma idéia, um time,uma vaga no estacionamento ,um esbarrão, coisas que poderiam ser negociadas ou debatidas de forma mais amena.
A sociedade se esmera em mitificar aquele que é agressivo em detrimento das pessoas pacíficas, esse comportamento é reforçado através de conceitos e clichês deturpados, tais como: ser pacífico é ser tolo e sonso; não se leva desaforo para casa, se levar é otário, entre outros mais. Aqui, faço uma ponte para frisar uma diferença importante, ser pacífico é diferente de ser passivo, pois a pessoa passiva, é inerte , não atua.
Tem um livro de um médico cardiologista do RJ,Dr. Claudio Domênico,membro da Sociedade Européia de Cardiologia, onde ele relata alguns casos, e fala da importância de se manter a calma, mesmo diante de situações melindrosas.Não se quer dizer com isso, que basta ser calmo e viverá 150 anos , isso não é possível, mas se mantiver um ritmo de vida mais saudável,deixando o sedentarismo de lado, aliado a um comportamento mais brando, terás chances de ser mais longevo do que os outros.
Entendo toda dificuldade que cerca o dito comportamento pacífico, pois como se comportar assim,quando somos agredidos seja verbalmente, fisicamente e até virtualmente,sei que dá vontade de partir para cima,dá uns petelecos no cidadão. Mas qual é o ganho, no momento extravasar a raiva e depois, e nosso coração (órgão ),fica mais estriado e com dificuldades de bombear sangue, e com o passar do tempo,ele sucumbirá.
Bom, fica apenas uma sugestão,longe de mim querer passar um sermão,não tenho vocação para o sacerdócio,e também não possuo as credenciais do renomado médico acima citado,resta a cada um analisar e ver o que é melhor pra si, por isso cada pessoa pode observar seu estilo de vida e como se mantém diante do stress e da ansiedade que a vida diária nos impõe.
Viver melhor em uma sociedade tão agressiva,hipócrita e preconceituosa como a nossa, é um ato de heroísmo, mas não custa tentar. Cabe a cada um fazer suas escolhas, eu já fiz a minha.
Sugestão de leitura
Livro:Te cuida ! -Guia para uma vida saudável
Autor: Dr.Claudio Domênico
Editora: Casa da Palavra