NÃO PERTURBE-CONCEYEVA GOMEZINSKY.

NÃO PERTURBE, ESTOU DESLIGADA.

A questão do DNA (data de nascimento avançada) prega muitas peças no cotidiano dos idosos como eu. Imagine que você está na cozinha e precisa pegar algo no quarto e quando chega lá, não lembra o que foi buscar, aí, volta à cozinha para lembrar. Isso é mais do que comum acontecer. Sair para fazer compras sem levar uma lista é quase certo que vai esquecer algo. Então alguém lhe diz: nossa, como você é desligada! E você responde: ando desligada mesmo, a memória já não ajuda. Mas, tem outro tipo de “desligamento” que faz bem. É uma boa viagem de carro, apreciando a paisagem e escutando uma boa musica, ler um bom livro... Nesses momentos, seria bom usar um crachá com os dizeres: não perturbe, estou na minha! Ou então colocar fones de ouvido e sair por aí sem destino. Ou ainda fazer um bom relaxamento, desligando-se totalmente dos problemas, nutrindo corpo e mente de energia positiva.