Eu Chegarei lá!
Ao invés disso me vejo interrompendo meus planos incontáveis vezes!
Quantas vezes já me prometi emagrecer?
Emagreci? Sei que não depende só de mim,mas há coisas que ajudam.
Hoje comecei mais um começo...
Não prometo nada a ninguém, nem a mim mesma!
Não prometo, mas vou me esforçar a cultivar a perseverança.
Está lá mais uma ferramenta de ajuda,vou usar!
Usei hoje,vou voltar!
Tomara,Deus permita que eu vire uma viciada daquelas sustâncias
que viciam muitos! E que volte lá todo dia para usar e usufruir o "barato"
de ver meus pneus abdominais virando um tanquinho ainda que de guerra,mais que seja menor...rsrsrsr E que eu possa ter os benefícios da
endorfina, serotonina,e todas os neurotransmissores do bem....
Exercícios! Academia!
E melhor,ao ar livre e de graça!
O bairro ganhou um presente!
Espero que agora eu não suma de lá...
Estou acabada!
Caminhei 40 minutos,fiz musculação 20.
Amanhã,tudo de novo!!!
Vende-se uma esteira.rsrsrsrsr
Hoje refiz as esperanças,uma senhora disse já ter pesado 140 kg e hoje pesa uns 100 cauculo...
Outra disse que pesava 80 kg e hoje está com 48.
Ambas usam spa.
sparadrapo! Boca fechada!
Eu parei com os doces...
Quem sabe ainda haja esperança,para o meu caso.