Escolha mudar.
Com as manhãs cada vez mais frias, levantar da cama para as atividades do dia requer sacrifício. Porém, não é só o sacrifício de abrir mão do conforto para honrar os compromissos, é preciso disciplina e disposição. Quando se acorda cedo por prazer é uma alegria poder contemplar o amanhecer, aliás, um espetáculo que passou a ter grande significado nos meus dias. Difícil, porém, é acordar por obrigação para cumprir um determinado compromisso. Mas, o mais difícil ainda é não acordar sem ter qualquer uma das razões anteriores, simplesmente acordar para cumprir um desejo pessoal de querer mudar a rotina pessoal e levar uma vida mais saudável e dinâmica. Isso exige mais que sacrifício, disciplina, disposição ou perseverança, pois requer assumir um compromisso individual com a mudança e principalmente compreender que o sacrifício é um mal necessário para mudar, mas que o novo estágio desejado vale o sacrifício.
Mudar, geralmente, é desconfortável, pois exige abrir mão de algo, mesmo que a mudança seja para melhor sempre tem um sentimento, uma ligação pessoal, uma rotina ou objeto que precisa ser sacrificado. Além do mais, mudar requer coragem, pois é ingressar no desconhecido, é apostar em si mesmo, logo, exigirá confiança e fé. Mas, não é só isso, exige também desprendimento, isto é, a capacidade de deixar para trás algo de bom, sem medo do arrependimento ou culpa. Mudar é o desejo de muitos, porém o número de pessoas “covardes”, incapazes de enfrentar a mudança é praticamente igual, por isso poucos mudam. Não se trata da covardia expressa socialmente, mas sim de uma covardia muito mais danosa, aquela que prejudica a si próprio, é aquela que fica guardada no íntimo, que impede de agir em seu próprio beneficio.
Existem inúmeros fatores que nos impedem de agir conforme gostaríamos. Alguns mais ousados desafiam até mesmo as convenções sociais, outros apenas avançam na busca de seus objetivos sem medo e crescem, mas muitos apenas se lamentam. Esses não conseguem encontrar forças para mudar a si mesmo, não visualizam razões para enfrentar os sacrifícios necessários e não acreditam serem capazes de mudar a própria vida pelos próprios esforços.
Abandonar o conforto da rotina, mesmo que nefasta à própria felicidade é difícil, pois não fomos acostumados ou sequer encorajados o suficiente para nos lançarmos ao futuro por nós mesmos, confiando nas nossas qualidades para transformar a realidade. Porém, tudo isso pode ser mudado se desenvolvermos a autoconfiança e a fé. A fé nos dá a coragem para seguir em frente e buscar o que realmente desejamos e autoconfiança é o instrumento que garante o sucesso, pois autoconfiantes conquistamos pela motivação ao contrário da desmotivação que só vê obstáculos.
A relação entre ação e sacrifício está na motivação, uma vez que, mesmo inconscientemente, sempre fazemos a avaliação do esforço depreendido é só agirmos quando acreditamos que o esforço vale a recompensa. È este princípio que determina nossas ações, assim podemos dizer que as mudanças somente ocorrem quando estivermos convencidos que este princípio está satisfeito. O importante é perceber que somos nós mesmos que fazemos essa avaliação, isto é, quem pode determinar se esse ou aquele outro esforço vale a pena, o que acaba nos atribuindo a responsabilidade pela escolha.
Escolhas são situações que somos submetidos no cotidiano, seja para levantar da cama e trabalhar, para tomar banho ou não, mas são inevitáveis, e em última análise, são as escolhas que fazemos diante das situações que determinam o que somos. Não fazer escolhas já é uma escolha, portanto, é inevitável escolher então, escolhas sempre trazem conseqüências. Não é inteligente deixar de escolher, especialmente quando determinam o rumo da própria vida. Mas, muitos preferem escolher não escolher, na ilusão de estar adiando o problema, mas geralmente o que está por trás dessa atitude vai além do medo de errar é o pavor de uma possível culpa por terem feito a opção errada. Atitudes deste tipo paralisam a vida e desarmonizam o organismo, trazendo infelicidade.
Estou acordando cedo para levar o meu cachorro para passear e curtir o amanhecer. Este é um compromisso que assumi comigo mesmo por acreditar que uma mudança de rotina me faria bem. Foi difícil deixar a cama para trás, exigiu esforço e sacrifício por algum tempo, porém está valendo muito a pena. Esta minha experiência é apenas um exemplo de que mudar é saudável, seja pelo acerto da experiência ou pelo aprendizado em fazê-lo. Sei que existem mudanças muito mais difíceis que deixar de dormir até mais tarde, como encontrar um trabalho melhor, largar uma relação tumultuada, sair de casa e encarar a vida solo ou deixar de fumar, beber enfim, em cada mudança existe sacrifício e perdas. No entanto, o que realmente importa é perceber os ganhos da mudança, pois estes irão refletir na própria felicidade nesta breve vida. Com um pouco de esforço, confiança e fé qualquer mudança é possível. Faça algo pela sua felicidade, mude o que for necessário. Experimente! Boa semana.
Com as manhãs cada vez mais frias, levantar da cama para as atividades do dia requer sacrifício. Porém, não é só o sacrifício de abrir mão do conforto para honrar os compromissos, é preciso disciplina e disposição. Quando se acorda cedo por prazer é uma alegria poder contemplar o amanhecer, aliás, um espetáculo que passou a ter grande significado nos meus dias. Difícil, porém, é acordar por obrigação para cumprir um determinado compromisso. Mas, o mais difícil ainda é não acordar sem ter qualquer uma das razões anteriores, simplesmente acordar para cumprir um desejo pessoal de querer mudar a rotina pessoal e levar uma vida mais saudável e dinâmica. Isso exige mais que sacrifício, disciplina, disposição ou perseverança, pois requer assumir um compromisso individual com a mudança e principalmente compreender que o sacrifício é um mal necessário para mudar, mas que o novo estágio desejado vale o sacrifício.
Mudar, geralmente, é desconfortável, pois exige abrir mão de algo, mesmo que a mudança seja para melhor sempre tem um sentimento, uma ligação pessoal, uma rotina ou objeto que precisa ser sacrificado. Além do mais, mudar requer coragem, pois é ingressar no desconhecido, é apostar em si mesmo, logo, exigirá confiança e fé. Mas, não é só isso, exige também desprendimento, isto é, a capacidade de deixar para trás algo de bom, sem medo do arrependimento ou culpa. Mudar é o desejo de muitos, porém o número de pessoas “covardes”, incapazes de enfrentar a mudança é praticamente igual, por isso poucos mudam. Não se trata da covardia expressa socialmente, mas sim de uma covardia muito mais danosa, aquela que prejudica a si próprio, é aquela que fica guardada no íntimo, que impede de agir em seu próprio beneficio.
Existem inúmeros fatores que nos impedem de agir conforme gostaríamos. Alguns mais ousados desafiam até mesmo as convenções sociais, outros apenas avançam na busca de seus objetivos sem medo e crescem, mas muitos apenas se lamentam. Esses não conseguem encontrar forças para mudar a si mesmo, não visualizam razões para enfrentar os sacrifícios necessários e não acreditam serem capazes de mudar a própria vida pelos próprios esforços.
Abandonar o conforto da rotina, mesmo que nefasta à própria felicidade é difícil, pois não fomos acostumados ou sequer encorajados o suficiente para nos lançarmos ao futuro por nós mesmos, confiando nas nossas qualidades para transformar a realidade. Porém, tudo isso pode ser mudado se desenvolvermos a autoconfiança e a fé. A fé nos dá a coragem para seguir em frente e buscar o que realmente desejamos e autoconfiança é o instrumento que garante o sucesso, pois autoconfiantes conquistamos pela motivação ao contrário da desmotivação que só vê obstáculos.
A relação entre ação e sacrifício está na motivação, uma vez que, mesmo inconscientemente, sempre fazemos a avaliação do esforço depreendido é só agirmos quando acreditamos que o esforço vale a recompensa. È este princípio que determina nossas ações, assim podemos dizer que as mudanças somente ocorrem quando estivermos convencidos que este princípio está satisfeito. O importante é perceber que somos nós mesmos que fazemos essa avaliação, isto é, quem pode determinar se esse ou aquele outro esforço vale a pena, o que acaba nos atribuindo a responsabilidade pela escolha.
Escolhas são situações que somos submetidos no cotidiano, seja para levantar da cama e trabalhar, para tomar banho ou não, mas são inevitáveis, e em última análise, são as escolhas que fazemos diante das situações que determinam o que somos. Não fazer escolhas já é uma escolha, portanto, é inevitável escolher então, escolhas sempre trazem conseqüências. Não é inteligente deixar de escolher, especialmente quando determinam o rumo da própria vida. Mas, muitos preferem escolher não escolher, na ilusão de estar adiando o problema, mas geralmente o que está por trás dessa atitude vai além do medo de errar é o pavor de uma possível culpa por terem feito a opção errada. Atitudes deste tipo paralisam a vida e desarmonizam o organismo, trazendo infelicidade.
Estou acordando cedo para levar o meu cachorro para passear e curtir o amanhecer. Este é um compromisso que assumi comigo mesmo por acreditar que uma mudança de rotina me faria bem. Foi difícil deixar a cama para trás, exigiu esforço e sacrifício por algum tempo, porém está valendo muito a pena. Esta minha experiência é apenas um exemplo de que mudar é saudável, seja pelo acerto da experiência ou pelo aprendizado em fazê-lo. Sei que existem mudanças muito mais difíceis que deixar de dormir até mais tarde, como encontrar um trabalho melhor, largar uma relação tumultuada, sair de casa e encarar a vida solo ou deixar de fumar, beber enfim, em cada mudança existe sacrifício e perdas. No entanto, o que realmente importa é perceber os ganhos da mudança, pois estes irão refletir na própria felicidade nesta breve vida. Com um pouco de esforço, confiança e fé qualquer mudança é possível. Faça algo pela sua felicidade, mude o que for necessário. Experimente! Boa semana.