Maria sem dores

Comecei a falar das minhas dores de cabeça porque elas eram mesmo infernais. Das leves às mais fortes, tinha quase todos os dias. Não se preocupem, há muito me livrei delas, como num passe de mágica, de repente se acabaram.

Como as tive de todas as maneiras, aprendi vários modos de amenizá-las e talvez possa ajudar a quem sofre desse mal. Em primeiro lugar, não adiantava esperar, como viviam me dizendo, vai passar, ela só aumentava. Tinha que tomar um analgésico. E nada de ir deitar. Ficar de cabeça erguida e andar era muito melhor. No caso das enxaquecas, a luz incomodava e doía tanto que eu amarrava um lenço bem apertado, cobrindo os olhos também. Houve um tempo em que usei máscara preta de dormir... sem dormir. Lia aquelas práticas orientais de do-in e ficava pressionando a mão, perto do dedão, sem muito resultado.

O que funcionava mesmo era apertar as têmporas. Hoje em dia é muito fácil, se minha cabecinha ameaça doer, ponho logo uma faixa elástica e tudo se resolve na maior rapidez.