MEDITANDO E DESPERTANDO

Silêncio!

Desliga a TV, escuta uma música calma

Leia um bom livro, mesmo deitado

Cala a mente, escuta a alma

Pratique perceber que acordado

Você pode ver que está sonhando dormindo.

Pare o barulho, observe os pensamentos

São ondas passando

Beta, Alfa, meditação não é ausência

Só controle, Delta, Teta, deixar passar, deixar ir. Só observar

Relaxar, acordar e perceber que você está sonhando dormindo.

Estamos sonhando o tempo todo

Observe os padrões se repetindo

Perceba o onirismo, estude os símbolos

Mas o faça baixinho

Silêncio – tudo é sincronia

A linguagem dos sonhos é arquétipo

Não existe coincidência – acalme o pessoal e observe o coletivo

O inconsciente está falando o tempo todo contigo!

http://cronicasdofrank.blogspot.com/