O menino das três uvinhas
Era uma vez um menino belo como são todos os meninos que acordam cedo para contemplarem as flores.
Esse menino não podia brincar de correr que logo se cansava. Quando era jogo de futebol ficava no gol, mas era "frango" e deixava a bola passar por debaixo das suas pernas, não pegava uma. O time reclamava e logo o colocava no banco.
O menino estava bem gordinho. Acima do seu peso ideal, falou a nutricionista. Também pudera, só comia guloseimas e comida enlatada.
A vovó, preocupada, fazia uma comida gostosa, mas ele só queria saber de doces e biscoitos recheados. Mas, com o tempo esse menino começou a ficar muito cansado, a sentir dores nas pernas, não dormia bem e passou a sonhar com a a gordura engolindo o seu corpo até virar uma bola enorme igual era a terra. Acordava assustado no meio da madrugada e corria para o quarto da vovó
- Vovó, acorda! Vovó? Vovó?
- O que você tem, meu netinho?
- Estão querendo me engolir?
- Quem?
- A gordura virou um monstro, vovó!
No dia seguinte, a vovó o levou pela décima vez à nutricionista que lhe passou uma dieta saudável. O menino tomou um susto ao ver a lista de coisas que não podia mais comer e disse
- Vou morrer de fome, vovó!
- Vai não! Ninguém morre comendo legumes e frutas, disse a vovó sorridente.
Antes de voltarem para casa, a vovó passou no mercadinho e comprou um monte de frutas para o menino. No lanche da tarde, o menino estava todo feliz quando a vovó apareceu
- Aqui está o seu lanche!
- Três uvinhas apenas!
- Sim! São bem nutritivas!
- Vovó, está querendo me matar?
- É para a sua saúde, netinho.
- Estou morrendo de fome, vovó!
- Coma as três uvinhas que logo essa fome passará. Não fique pensando em baganas.
- Quero comer cachorro-quente, vovó!
- Nem pensar! Você não quer emagrecer?
- Quero, sim! Mas não passando fome!
- Deixe de conversa e coma as uvinhas!
- Eu não vou comer isso não!
O menino fechou a cara e todo enraivado se meteu embaixo da mesa. A vovó não disse mais nada. Sabia que quando a fome aumentasse ele comeria as três uvinhas. Tinha dó dele, porque três uvinhas não enche a barriga de ninguém mesmo, mas se era para o seu bem que comesse apenas as três uvinhas.
Todos os dias era um verdadeiro deus nos acuda quando o menino ia comer. Fazia careta para engolir o repolho, reclamava do feijão, engolia a tomate inteira para não sentir seu sabor. Estava difícil o menino fazer aquela dieta.
- Você não quer jogar bola?
- Quero!
- Então, tem que emagrecer.
- Ah, vovó! Eu não gosto dessa comida, por isso engulo tudo de uma vez.
- Está errado, meu netinho. Talvez seja esse o motivo que está ficando com fome. Você tem que mastigar a comida muitas vezes, várias vezes, até não sentir mais o seu sabor para depois engoli-la.
- Verdade?
- Sim! Você não ouviu o que a nutricionista disse? Mastigar é o segredo.
- Então, vamos comer, vovó!
A partir daquele dia, o menino passou a mastigar bem a sua comida de forma que quando terminava o almoço estava saciado. Antes levava cinco minutos para almoçar, depois levava horas.
Com o tempo e as três uvinhas no lanche, o menino começou a sentir-se mais leve, tão leve que conseguiu ficar nas pontas dos pés. Tão leve que sentiu-se um passarinho.
Quando a vovó trazia as três uvinhas ele as comia bem devagarzinho para que pudessem virar muitas dentro da sua barriguinha.
Voltou a jogar bola no campinho perto de casa e passou a ser o atacante do time. Corria feito o vento. Feliz da vida o menino nunca mais quis saber de baganas. Só comia saladas e legumes e no lanche as três uvinhas
- O que você fez que ficou tão magrinho?
Perguntavam todos, curiosos.
- Como três uvinhas apenas!
O menino respondia, sorridente, e saía correndo atrás do vento.
Era uma vez um menino belo como são todos os meninos que acordam cedo para contemplarem as flores.
Esse menino não podia brincar de correr que logo se cansava. Quando era jogo de futebol ficava no gol, mas era "frango" e deixava a bola passar por debaixo das suas pernas, não pegava uma. O time reclamava e logo o colocava no banco.
O menino estava bem gordinho. Acima do seu peso ideal, falou a nutricionista. Também pudera, só comia guloseimas e comida enlatada.
A vovó, preocupada, fazia uma comida gostosa, mas ele só queria saber de doces e biscoitos recheados. Mas, com o tempo esse menino começou a ficar muito cansado, a sentir dores nas pernas, não dormia bem e passou a sonhar com a a gordura engolindo o seu corpo até virar uma bola enorme igual era a terra. Acordava assustado no meio da madrugada e corria para o quarto da vovó
- Vovó, acorda! Vovó? Vovó?
- O que você tem, meu netinho?
- Estão querendo me engolir?
- Quem?
- A gordura virou um monstro, vovó!
No dia seguinte, a vovó o levou pela décima vez à nutricionista que lhe passou uma dieta saudável. O menino tomou um susto ao ver a lista de coisas que não podia mais comer e disse
- Vou morrer de fome, vovó!
- Vai não! Ninguém morre comendo legumes e frutas, disse a vovó sorridente.
Antes de voltarem para casa, a vovó passou no mercadinho e comprou um monte de frutas para o menino. No lanche da tarde, o menino estava todo feliz quando a vovó apareceu
- Aqui está o seu lanche!
- Três uvinhas apenas!
- Sim! São bem nutritivas!
- Vovó, está querendo me matar?
- É para a sua saúde, netinho.
- Estou morrendo de fome, vovó!
- Coma as três uvinhas que logo essa fome passará. Não fique pensando em baganas.
- Quero comer cachorro-quente, vovó!
- Nem pensar! Você não quer emagrecer?
- Quero, sim! Mas não passando fome!
- Deixe de conversa e coma as uvinhas!
- Eu não vou comer isso não!
O menino fechou a cara e todo enraivado se meteu embaixo da mesa. A vovó não disse mais nada. Sabia que quando a fome aumentasse ele comeria as três uvinhas. Tinha dó dele, porque três uvinhas não enche a barriga de ninguém mesmo, mas se era para o seu bem que comesse apenas as três uvinhas.
Todos os dias era um verdadeiro deus nos acuda quando o menino ia comer. Fazia careta para engolir o repolho, reclamava do feijão, engolia a tomate inteira para não sentir seu sabor. Estava difícil o menino fazer aquela dieta.
- Você não quer jogar bola?
- Quero!
- Então, tem que emagrecer.
- Ah, vovó! Eu não gosto dessa comida, por isso engulo tudo de uma vez.
- Está errado, meu netinho. Talvez seja esse o motivo que está ficando com fome. Você tem que mastigar a comida muitas vezes, várias vezes, até não sentir mais o seu sabor para depois engoli-la.
- Verdade?
- Sim! Você não ouviu o que a nutricionista disse? Mastigar é o segredo.
- Então, vamos comer, vovó!
A partir daquele dia, o menino passou a mastigar bem a sua comida de forma que quando terminava o almoço estava saciado. Antes levava cinco minutos para almoçar, depois levava horas.
Com o tempo e as três uvinhas no lanche, o menino começou a sentir-se mais leve, tão leve que conseguiu ficar nas pontas dos pés. Tão leve que sentiu-se um passarinho.
Quando a vovó trazia as três uvinhas ele as comia bem devagarzinho para que pudessem virar muitas dentro da sua barriguinha.
Voltou a jogar bola no campinho perto de casa e passou a ser o atacante do time. Corria feito o vento. Feliz da vida o menino nunca mais quis saber de baganas. Só comia saladas e legumes e no lanche as três uvinhas
- O que você fez que ficou tão magrinho?
Perguntavam todos, curiosos.
- Como três uvinhas apenas!
O menino respondia, sorridente, e saía correndo atrás do vento.