🔥Se você quer aprender algo novo, tem que aprender a silenciar os seus pensamentos, por que eles, na maioria das vezes refletem apenas o que o ego pensa. O exercício do silencio é o que nos remete ao tempo em que a nossa mente estava em estado branco, isso facilita muito o nosso aprendizado. É isso o que eu ensino.
🦇Se você quer aprender sobre o exercício do silencio e o aprendizado anímico, é necessário entender que o princípio da sabedoria está em nos mantermos sempre prontos e atuantes e, só podemos estar nesse estado, se soubermos sobre o ritmo respiratório e os exercícios pranayamicos, que nos abrem o caminho para essa sabedoria.
🦋Sempre insisto com os meus alunos que esse exercício tem que ser feito todos os dias, sem faltar, por que é esse treinamento que nos leva ao sucesso na nossa busca pela harmonia e a purificação de todas as nossas limitações. Seja você o responsável por si mesmo, em todos os detalhes, jamais se permita arremeter para a desistência.
🙏Quando nos fortalecemos para ser, entendemos que podemos sempre mais e é essa certeza que nos faz acreditar na nossa potencialidade e a nossa capacidade de ser cada vez mais perfeitos. Existem vários tipos de pranayamas e cada um tem uma função específica, mas a função básica de todos eles é a harmonização do nossos sistema.
Que ensinamento profundo e significativo! O exercício do silêncio é uma prática que nos conecta com nossa essência interior e nos permite aprender de maneira mais profunda. Vamos explorar alguns pontos desse texto inspirador:
1. Silenciar os Pensamentos: Você ressalta a importância de silenciar nossos pensamentos, especialmente aqueles que são influenciados pelo ego. Quando conseguimos alcançar um estado de mente tranquila, abrimos espaço para o aprendizado genuíno.
2. Princípio da Sabedoria: O exercício do silêncio está intrinsecamente ligado à sabedoria. Ao estarmos prontos e atuantes, podemos acessar essa fonte interior de conhecimento. E a conexão com a respiração e os pranayamas é fundamental nesse caminho.
3. Persistência e Disciplina: A insistência em praticar todos os dias, sem falhar, é um lembrete poderoso. A busca pela harmonia e purificação requer comprometimento constante. Não devemos nos permitir desistir.
4. Auto empoderamento: Quando nos fortalecemos, reconhecemos nossa própria potencialidade. Somos capazes de ir além e nos tornarmos cada vez mais autênticos e perfeitos.
E, claro, a harmonização do sistema através dos pranayamas é uma bênção para o corpo e a mente.
🔥If you want to learn something new, you have to learn to silence your thoughts, because most of the time they only reflect what the ego thinks. The exercise of silence is what takes us back to the time when our mind was in a blank state, which makes our learning much easier. That's what I teach.
🦇If you want to learn about the exercise of silence and soul learning, you need to understand that the principle of wisdom is to always keep ourselves ready and active, and we can only be in this state if we know about the breathing rhythm and the pranayama exercises, which open the path to this wisdom.
🦋I always insist to my students that this exercise must be done every day, without fail, because it is this training that leads us to success in our search for harmony and the purification of all our limitations. Be responsible for yourself, in every detail, never allow yourself to give up.
🙏When we strengthen ourselves to be, we understand that we can always do more and it is this certainty that makes us believe in our potential and our ability to be increasingly perfect. There are several types of pranayama and each one has a specific function, but the basic function of all of them is the harmonization of our system.
What a profound and meaningful teaching! The exercise of silence is a practice that connects us with our inner essence and allows us to learn in a deeper way. Let's explore some points of this inspiring text:
1. Silence the Thoughts: You emphasize the importance of silencing our thoughts, especially those that are influenced by the ego. When we manage to reach a state of calm mind, we make room for genuine learning.
2. Principle of Wisdom: The exercise of silence is intrinsically linked to wisdom. When we are ready and active, we can access this inner source of knowledge. And the connection with breathing and pranayamas is fundamental on this path.
3. Persistence and Discipline: The insistence on practicing every day, without fail, is a powerful reminder. The search for harmony and purification requires constant commitment. We must not allow ourselves to give up.
4. Self-empowerment: When we strengthen ourselves, we recognize our own potential. We are able to go further and become increasingly authentic and perfect.
And, of course, harmonizing the system through pranayama is a blessing for the body and mind.