🔥 Observe as crianças de tenra idade: seus princípios são o silêncio mental e a respiração diafragmática. O aprendizado de uma criança de 0 a 3 anos é trezentas mil vezes maior do que o de um adulto. Você já se perguntou por quê? Porque a criança jamais questiona; ela apenas aprende e guarda.
🦇 É nessa idade primordial que ocorre a formação do ego. Em vez de reforçarmos esse poder nelas, nós o enfraquecemos, criando confusão em suas mentes ao dizer que o que elas veem é falso e que a verdade é o que os adultos veem. Mas, infelizmente, elas logo percebem, já crescidas, que o mundo dos adultos é deturpado e falso.
🦋A. S. Neill, em seu livro “Liberdade Sem Medo”, tentou estabelecer um ambiente onde a criança pudesse se desenvolver sem a negatividade cultural em que vivemos. Ele ensinou que devemos permitir que as crianças cresçam livres desses conceitos torpes nos quais estamos inseridos, para que possam viver livres.
🙏 Portanto, estou falando do silêncio e dos pranayamas, que juntos podem nos conduzir a um grande crescimento. Se levarmos a sério os exercícios, a vontade e a intenção de sermos sempre o melhor possível, podemos construir uma sociedade mais harmônica, feliz, equilibrada e verdadeira em seus conceitos.
🔥 Observe young children: their principles are mental silence and diaphragmatic breathing. The learning of a child from 0 to 3 years old is three hundred thousand times greater than that of an adult. Have you ever wondered why? Because children never question; they just learn and retain.
🦇 It is at this primordial age that the formation of the ego occurs. Instead of reinforcing this power in them, we weaken it, creating confusion in their minds by telling them that what they see is false and that the truth is what adults see. But, unfortunately, they soon realize, when they are grown up, that the adult world is distorted and false.
🦋A. S. Neill, in his book “Freedom Without Fear”, tried to establish an environment where children could develop without the cultural negativity in which we live. He taught that we must allow children to grow up free from these vile concepts in which we are inserted, so that they can live freely.
🙏 Therefore, I am talking about silence and pranayama, which together can lead us to great growth. If we take seriously the exercises, the will and the intention to always be the best we can be, we can build a more harmonious, happy, balanced and true society in its concepts.