Aprenda a usar a tecnologia virtual com senso
Não marque localização,desative aplicativos em segundo plano ociosos,não precisa baixar o messenger,têm. aplicativos buscadores que o dispensam,não deixe atualizações ativadas,não deixe de revisar pelo FB lite,se estão lhe colocando em bate papo grupal,fofoqueiros possuem esse costume,não use a rede só pelo chrome,não mantenha na lista,contatos que nunca interagem,a maioria golpistas e desafetos com fotos falsas,também desative notificações de aplicativos no seu aparelho,tudo isso consome bateria,plano de dados,e lhe torna uma marionete da internet,e das redes sociais virtuais,a cada mensagem,viría um bipe sonoro,seguido de você se sentindo obrigado a ver o que é,desative sons de aplicativos,e de toques do teclado,retire a vibração ao toque,as melhores empresas e comerciantes,lidam ao vivo com clientes,e opte por contatos virtuais que se levem a sério,imagine um Whatsapp,ou Facebook,com 80% de mensagens inúteis.Tosco não?!