VOCÊ ESTÁ FELIZ COM A SUA VIDA? Faça o teste e descubra a verdade

Por Mathias Gonzalez (*) autor do livro O SENTIDO DA VIDA -

Após realizar o teste, conte quantos pontos e veja o seu RESULTADO:

Responda às perguntas com o coração, não fique racionalizando muito. A vida não terá sentido se não for experimentada pelo coração.

1. Você poderia dizer que até aqui a sua vida foi:

a) pior do que a que você gostaria de ter tido.

b) exatamente aquela que você gostaria de ter.

c) muito melhor do que aquela que você imaginava poder ter.

2. Se você pudesse começar a fazer, hoje mesmo, outra coisa diferente do que faz:

a) você faria imediatamente.

b) talvez fizesse outra coisa.

c) faria exatamente a mesma coisa, não mudaria nada.

3. Ao longo da sua vida, você sempre teve a sensação de que:

a) sempre fazia coisas de que não gostava.

b) estava oscilando entre fazer o que gostava e o que não gostava.

c) sempre fez aquilo de que realmente gostava.

4. Quando olha para o futuro, costuma pensar que:

a) gostaria de mudar seu modo de encarar a vida.

b) talvez precisasse mudar alguma coisa no modo de encarar a vida.

c) continuará encarando a vida do modo como faz hoje.

5. Com relação a sua vida profissional, você sofreu influência:

a) de familiares e amigos.

b) pouca influência de familiares ou amigos.

c) nenhuma influência, decidiu sempre por conta própria.

6. A sua vida afetiva/sentimental sempre foi, até então:

a) não foi aquilo o que você gostaria que fosse de modo algum.

b) foi mais ou menos aquilo que eu esperava que fosse.

c) foi tão boa como eu esperava que fosse.

7. Você poderia afirmar que a maioria dos seus amigos e familiares:

a) não sentem muito orgulho de você.

b) sentem um pouco de orgulho de você.

c) sentem-se muito orgulhosos de você.

8. Se você tivesse que dar uma nota à sua vida, de zero a dez, que nota daria?

a) uma nota abaixo de 5.

b) uma nota entre 5 e 7.

c) uma nota acima de 7.

9. Você, por vezes, tem a sensação de que desperdiçou a sua vida?

a) sim, tenho certeza de que desperdicei.

b) de vez em quando penso isso, mas não tenho certeza.

c) de modo algum, acho que aproveitei muito bem a minha vida.

10. Considerando sua vida profissional, afetiva e familiar, você poderia dizer que:

a) não sente orgulho do que foi até agora.

b) sinto orgulho de algumas coisas.

c) sinto orgulho de tudo o que fiz.

11. Existiram momentos em sua vida em que você se sentiu perdido(a)?

a) sim, muitos.

b) sim, alguns.

c) nunca.

12. Você sempre considerou em sua vida, em ordem de importância:

a) segurança material/financeira, família, amor.

b) família, segurança material/financeira, amor.

c) amor, família, segurança material/financeira.

13. Você, ao se comparar aos colegas de infância ou familiares (irmãos, primos, etc) que têm a mesma idade que você, tem a sensação de que:

a) eles estão em melhores condições do que você.

b) eles estão, em alguns aspectos, em melhores condições do que você.

c) você está em melhores condições do que eles em muitos aspectos.

14. Quando olha para o futuro, tem a sensação de que:

a) falta muito para se sentir uma pessoa realizada.

b) falta pouco para se sentir uma pessoa realizada.

c) não falta mais nada para se sentir uma pessoa realizada.

15. Quanto ao seu nível de felicidade geral, poderia afirmar que:

a) é muito baixo atualmente.

b) não está muito baixo mas também não está muito alto.

c) está muito alto atualmente

Conte, para cada resposta:

a = 1 ponto

b = 2 pontos

c = 3 pontos

MENOS DE 20

Seu resultado indica que a vida, na sua visão, não tem sido nada generosa para com você. Provavelmente seu nível de satisfação pessoal, familiar, profissional ou sentimental não foram ou são bons e por essa razão você não sente que a sua vida tem valido a pena. Você se sente perdido(a) neste mundo e se pergunta constantemente qual a razão do seu sofrimento. Você tem lutado para superar as dificuldades mas nem sempre tem tido sucesso. Você sente que não usufruiu a vida em toda a sua plenitude. A boa notícia é que se até então é assim que você se sente, dentro de algum tempo, se você colocar em ação um plano de auto-resgate, você poderá refazer este teste e verificr com surpresa que as respostas serão muito mais positivas do que agora.

ENTRE 21 E 39

Você está satisfeito(a) com o nível de vida que teve até então. Sua percepção é de que nem sempre a vida lhe sorriu como você gostaria, mas ainda assim você tem obtido alguma satisfação no viver e sente que a vida tem sido boa. Seus esforços para alcançar felicidade tem sido positivo mesmo que em alguns momentos você não se sinta plenamente realizado(a). Não falta muita coisa para você sentir plenamente realizado e você sabe exatamente o que fazer para alcançá-lo. Seu nível de felicidade é muito bom. Este livro vai ajudar a você encontrar o que falta para tornar a sua vida mais plena e mais feliz.

ACIMA DE 39

Sua vida tem sido melhor do que você imaginava ser possível. Embora em alguns momentos você tenha lutado para obter o que achava que valia a pena, em alguns momentos você não obteve sucesso mas nem assim desanimou. Você está no lugar certo da existência, fazendo o que gosta de fazer e obtendo da vida o que lhe cabe por direito. Você tem encontrado muitas razões para ser feliz e para sentir orgulho de si mesmo(a) em todas as esferas da sua vida, seja pessoal, afetiva, familiar e profissional. Seu nível de felicidade geral é altíssimo e você tem consciência de que esse nível é maior do que a maioria das pessoas que você conhece. Este livro vai reforçar em você as boas práticas que você já vem adotando em sua existência. Seu papel agora é de passar adiante o que aprendeu até aqui. Quanto mais pessoas felizes no mundo, mais feliz o mundo será em menos tempo.

PARA ADQUIRIR O LIVRO: O SENTIDO DA VIDA

https://clubedeautores.com.br/book/203777--O_Sentido_da_Vida#.VsyWpdB2F5B

(*) Mathias Gonzalez é Psicólogo e Escritor

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