GINÁSTICA LABORAL

"Ginástica Laboral é a prática voluntária de exercícios físicos específicos, no próprio local e durante o período de trabalho."

Comentário meu

Mas se um funcionário sair voluntariamente se exercitando pelos corredores de uma empresa durante sua jornada de trabalho vai ser complicado para ele.... Para evitar que cada um saia se exercitando ao seu bel prazer na labuta diária, fazendo da sua empresa uma espécie de academia de ginástica, agora é moda a Ginátrica Laboral – uma forma de dar trabalho para professores de educação física.

"Na ginástica laboral exercícios de relaxamento e alongamento muscular tem a finalidade de prevenir as doenças ocupacionais, como distúrbios osteomusculares em desenvolvimento (encurtamento e estiramentos musculares, tendinites, lombalgias, L.E.R., D.O.R.T.s, entre outras), e manutenção do bem estar físico e mental por meio de atividades variadas. "

Comentário meu

Lembramos que dar ao empregado uma espécie de tiket academia (tipo ticket refeição) é uma boa alternativa...

"São reais os benefícios que o programa proporciona a seus adeptos"

Comentário meu

Para os instrutores de ginástica então....

"Sua atuação na prevenção de doenças ocupacionais nas empresas tem sido muito eficaz, minimizando os fatores de riscos causados pelo sedentarismo, os riscos de acidentes, além de promover uma melhor sociabilização. Quando conciliada a outras atividades físicas melhora muito a qualidade de vida do individuo"

Comentário meu

E aí inventam de tudo até dança de São João durante o expediente... mas e o trabalho??? E a poluição sonora gerada atrapalhando aqueles outros que estão ali para trabalhar?

" É de extrema importância o papel do profissional de educação física, empregando um programa sério voltado para os conceitos da ergonomia, adequando as necessidades dos funcionários. "

Comentário meu

Mas nunca deve ser esquecido que o lay-out das salas da empresa deve ser ergonometricamente correto. Muitas empresas esquecem desse detalhe e falam que estão proporcionando qualidade de vida aos seus empregados (que agora são chamados de colaboradores)

"Por que implantar um programa de atividade física para a empresa? A saúde é hoje uma questão que extrapola o indivíduo."

Comentário meu

Não consigo entender como a minha saude pode extrapolar o meu corpo, mas tudo bem.

É, agora inventaram essa tal "ginástica laboral"...

(Quando eu era adolescente eu fazia muita ginástica nas academais...

E lembro que no trabalho , as pessoas trabalhavam...)