QUATRO POSSÍVEIS RESOLUÇÕES PARA DIAS ACINZENTADOS

Sabe aqueles dias em que você acorda e o mundo parece estar cor de cinza? Nada te anima, por mais que você olha para os lados só ver problemas e obstáculos à transpor e o pior, você nem tem idéia de como fazê-lo. Hoje para mim é um desses dias, aos poucos venho aprendendo como lidar comigo mesmo, diante desses dias cinzas procuro realizar as seguintes coisas:

1º Procuro relaxar o máximo que posso.

2º Tento desviar meu foco de pensamento dos problemas que não posso resolver naquele momento.

3º Tento não descontar minhas frustrações nas pessoas que estão ao meu lado, afinal, elas não tem culpa de eu estar assim.

4º Procuro manter em minha casa um ambiente mais agradável possível.

Tomando essas resoluções para mim, começo a deixar minha mente livre e tranqüila para pensar sobre as possíveis soluções para os problemas que causaram essa cor acinzentada em meu dia.