“EU SOU O QUE PENSO E O QUE SINTO”.

“Eu sou o que Penso e o que sinto”.

William pereira da Silva

A psiquiatra e diretora do Departamento de Saúde Mental em Mossoró, Fátima Trajano, comenta que as pessoas são acostumadas a ir para a escola aprender sobre Português, Matemática e outras disciplinas, no entanto, não aprendem sobre si mesmas. "Eu sou o que penso e o que sinto", diz a psiquiatra. ( Jornal Gazeta do Oeste 11/09/2009 caderno Saúde)

A Organização Mundial da Saúde – OMS - alerta que a Depressão será a doença mais comum no mundo nas próximas décadas e isso acarretará custos elevados aos governos do mundo.

De acordo com o psiquiatra Dr. Milton Marques há várias causas de depressão, mas duas são as mais comuns, e segundo os tratadistas sobre o assunto, estas estão presentes em 94% dos casos: a Tipo 1 - Depressão Reativa, que surge quando uma pessoa passa por uma perda profunda na vida, por exemplo, maus negócios, acidentes com lesões graves, doenças na família, amores infortunados e outros, que pode ir de depressão leve à grave, gravíssima. A Tipo 2 – Depressão Endógena, ou Uni ou Bipolar, em que surge uma profunda melancolia independente de causas externas. Esse quadro é sempre grave e digno de cuidados imediatos. Chama-se endógena exatamente porque "nasce de dentro do indivíduo", independentemente de causas externa. A pessoa começa a ficar sem gosto pela vida, triste, reservado, melancólico, sem explicação racional nenhuma. Às vezes outras pessoas, principalmente familiares, atribuem uma causa externa qualquer, mas no íntimo o portador sabe que não provém exatamente e exclusivamente dali. Coincidentemente, um motivo externo aprofunda ou acentua o quadro depressivo existente. Nada muda em seu corpo, a não ser s mente triste. Muito triste. Em seu entorno está tudo organizado, tudo bem, mas o individuo sente uma tristeza profunda "saindo lá de dentro". Sem saber por que. Na verdade, a causa existe, é orgânica, é bioquímica "...

Hoje os ambientes escolares são os mais propícios a gerar depressão nas pessoas, em muitas escolas existem os chamados fatores de riscos como a violência em geral, o descaso dos alunos e alguns professores em atuar corretamente, falta de reconhecimento profissional, desvalorização do professor, indisciplina generalizada, relacionamentos fúteis, interesses políticos acima dos educacionais, corrupção, falta de incentivo e apoio a projetos e idéias renovadoras, salários muito abaixo de outras categorias profissionais, estruturas físicas deterioradas, ameaça de perder cargas horárias com fechamento de escolas, acúmulos de tarefas diversas, exercerem carga horária excessiva para conseguir um salário melhor, desestruturação familiar dos alunos, descontinuidade do calendário escolar, omissão e desinteresse de funcionários em cumprir suas tarefas diárias, inconstância na freqüência dos alunos desestruturando o planejamento escolar, greves constantes, descumprimento de nossos direitos, assédio moral e outros. Além de tudo isso acrescenta nossos problemas familiares, financeiro e social aumentando a carga de stress que ira desenvolver a depressão.

Todo cuidado é pouco, procurem livros, revistas, jornais, sites e blogs que tratam do assunto de forma que o leigo entenda para a prevenção da doença, mas o mais importante é reconhecer o mal e o depressivo procurar um especialista no assunto. Podemos ajudar e a melhor forma é entendendo a doença, não criticar o doente, evitar comentários maldosos, saber que aparentemente ele esta normal mas interiormente a coisa é feia, horrível, só sabe quem passou e quem passa por isso, é como aquela citação de Jesus Cristo, "Sois como túmulos caiados, bonito por fora e podre por dentro", é assim que se sente uma pessoa com depressão, aparentemente esta bem, mas por dentro existe um inferno de pensamentos ruins e uma sintomatologia difícil de suportar.

Costumo dizer que da mesma forma que o fígado, os pulmões, os rins e todos os outros órgãos adoecem a mente também esta susceptível a elas e a depressão é só mais uma que pode ocasionar perturbações no cérebro.