5 Arrependimentos mais comuns de pacientes terminais: O que podemos aprender para viver melhor

O que acontece após a morte permanece um mistério, mas a Dra. Shoshana Ungerleider tem uma visão profunda sobre o que muitos sentem nos momentos que antecedem o fim.

Como médica especializada em cuidados de pacientes terminais, Dra. Ungerleider já acompanhou inúmeros indivíduos nos estágios finais da vida e documentou os arrependimentos mais comuns que eles compartilham. Com base em suas experiências, ela acredita que todos podem aprender com essas reflexões para evitar arrependimentos ao final da vida.

Em entrevista ao site CNBC Make It, a Dra. Ungerleider destacou que esses arrependimentos são um lembrete poderoso para que vivamos o presente de forma mais plena. "Ao longo de nossas vidas, este momento presente é tudo o que realmente temos", ela afirmou.

Segundo a médica, a proximidade da morte pode oferecer uma clareza única. "Estar perto do fim da vida impulsiona as pessoas a estarem completamente no presente, pois é tudo o que lhes resta," explicou. "Muitos pacientes falam sobre como viveram, o que gostariam de ter feito e o que, infelizmente, deixaram de fazer."

Ela compartilhou os cinco principais arrependimentos que ouve de pacientes terminais:

✅ Não ter passado mais tempo com as pessoas amadas

✅ Não ter enfrentado seus medos e corrido mais riscos

✅ Ter trabalhado demais

✅ Não ter sido corajoso diante do desconhecido

✅ Não ter vivido o presente com mais intensidade

Para Dra. Ungerleider, esses arrependimentos são uma chamada para que todos reflitam sobre como estão vivendo e sobre a própria mortalidade. “Independentemente da idade, seja você jovem ou mais velho, pensar sobre a finitude nos permite viver de maneira mais significativa e com propósito”, destacou.

Dra. Ungerleider também é produtora do documentário "Extremis", que explora as difíceis decisões de fim de vida enfrentadas por pacientes e médicos em uma UTI. O documentário está disponível na Netflix, e o trailer oficial pode ser assistido aqui: https://youtu.be/TJiY8duVgz0

Além de médica, Dra. Ungerleider é produtora e apresentadora do TED Health e já foi destaque em veículos como CNN, MSNBC, PBS NewsHour, CBS News, entre outros. Seus artigos foram publicados em revistas renomadas como Newsweek, TIME, Scientific American, The San Francisco Chronicle e STAT.

🌐 Saiba mais sobre o trabalho de Dra. Shoshana Ungerleider no site oficial:

https://www.shoshanaungerleider.com