A DEPRESSÃO NA JUVENTUDE: DESVELANDO AS CAUSAS E CAMINHOS PARA A CURA

Texto de Fernando Vieira Filho¹

 

A crescente prevalência da depressão entre os jovens é uma preocupação que merece atenção. Acredito que a origem dessa condição, tanto em crianças quanto em adolescentes, reside em uma busca desenfreada pelo TER antes do SER, impulsionada pelo consumismo exacerbado incentivado pela mídia televisiva, escrita e a internet. Além disso, a perda da autoestima e a ausência de um propósito de vida também contribuem para o cenário. O resultado é um contingente de jovens que percorrem consultórios em busca de cura, com esperanças frágeis e prognósticos de internação psiquiátrica. Esses jovens entram na vida adulta com tristeza, exaustão e desânimo, enxergando a vida como ilógica e, em alguns casos, enxergando a morte como a única saída.

 

A questão da hereditariedade da depressão frequentemente é levantada. A influência genética deve ser considerada, uma vez que pessoas com histórico familiar de depressão têm maior probabilidade de desenvolver a doença em algum momento de suas vidas.

 

Os sintomas de depressão, dada sua amplitude, variam, mas alguns são recorrentes e merecem destaque:

 

*Sentimentos de inutilidade, baixa autoestima, desesperança.

*Humor depressivo, irritabilidade, ansiedade e medos.

*Alterações no sono e no apetite.

*Dificuldade de concentração e decisão.

*Perda de interesse em atividades cotidianas.

*Redução da libido.

*Isolamento social.

*Sentimentos intensos de culpa, tristeza ou ódio.

*Fadiga e perda de energia.

*Pensamentos suicidas.

 

Importante destacar que o uso frequente de drogas e álcool pode agravar o quadro, pois muitos jovens buscam essas substâncias como uma forma de aliviar sintomas depressivos sutis. Ao invés de buscar ajuda dos pais ou profissionais de saúde, recorrem a essas "soluções" em ambientes sociais, muitas vezes influenciados por amigos que não são verdadeiros aliados.

 

Nesse contexto, pais que percebem ou suspeitam que seus filhos estão enfrentando depressão devem adotar abordagens sensíveis e abertas. Ouvir os filhos, encorajá-los a expressar sentimentos e angústias, oferecer apoio emocional e sugerir, de maneira compreensiva, a busca por ajuda profissional são passos essenciais. No entanto, é importante que os pais evitem críticas, não internalizem a depressão do filho como culpa própria, não pressionem por reações imediatas, não assumam responsabilidades que não são suas e mantenham a paciência, pois a irritabilidade é comum em quem sofre de depressão.

 

Ao contrário do que possa parecer, a depressão é tratável. Procurar atendimento psiquiátrico e psicoterápico ao detectar os sintomas é fundamental. O tratamento medicamentoso pode incluir antidepressivos alopáticos, que são altamente eficazes na maioria dos casos. Esses medicamentos trabalham para restaurar o equilíbrio na comunicação entre neurônios, contribuindo para a melhora. Porém, é essencial lembrar que os efeitos positivos não são imediatos e o tratamento é de médio a longo prazo, variando de acordo com a gravidade e a resposta individual.

 

A psicoterapia complementa o tratamento, permitindo que o paciente tome consciência da doença e suas raízes, desenvolvendo estratégias para lidar com fatores desencadeantes. A homeopatia e os Florais de Bach, quando associados à alopatia, potencializam o tratamento.

 

O engajamento em práticas espirituais também pode ser benéfico, bem como o apoio de familiares e amigos durante a jornada de recuperação.

 

É relevante notar que a reincidência é comum na depressão. Muitos que experimentam melhorias interrompem a medicação abruptamente, o que pode levar a um "efeito rebote" com sintomas retornando com intensidade. Esses momentos também oferecem a oportunidade de auto avaliação e mudança interna, que a psicoterapia pode auxiliar.

 

A mensagem crucial é: há esperança. A depressão não é o fim da linha. Com a abordagem correta, o apoio adequado e a busca por tratamento, o indivíduo pode encontrar o caminho de volta para a vitalidade, o equilíbrio emocional e a qualidade de vida.

 

¹Fernando Vieira Filho - Psicoterapeuta/clínico, palestrante e escritor.

Autor do livro CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ! – 2ª Ed. - Barany Editora - 2012. E coautor do livro DIETA DOS SÍMBOLOS – 6ª Ed. - Melhoramentos - 2004.

É autor dos E-Books:

PSICOFÁRMACOS - Uso e aplicações de forma simples e eficaz.

PSICOPATOLOGIA - Apresentada de forma simples e objetiva - Incluindo psicopatologias infantis.

SISTEMA DE TERAPIA FLORAL do Doutor Edward Bach (Portuguese Edition) – Amazon – 2013. E-book.

 

CONTATO: (34) 9 9972-4096 – Fone e WhatsApp para contato.

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