Caminhar...Caminhar...

Mesmo antes do habitual exercício de caminhadas por orientação médica, pela condição de hipertenso, sempre fui um assíduo caminhante, desde a minha infância. Isto porque, nascido na zona rural, a escola era distante e não havia nenhum meio de transporte além do "11", ou seja, a pé. A volta, já ao meio dia, no sertão do Nordeste, teria de ser também sob o sol escaldante. Às vezes, nas peraltices de crianças, até interrompíamos a caminhada e íamos dar um mergulho no rio São Francisco, que margeava o nosso caminho.

Agora, já por outro motivo, caminhamos margeando as praias de Maceió, contemplando a bela paisagem litorânea, o que nos faz bem ao físico e à mente. Isto sempre foi algo recomendado pela medicina. Entretanto, em tempos de pandemia, nunca tanto se falaram sobre os efeitos positivos da atividade física, no que diz respeito ao aumento da imunidade. Assim, pela minha idade e da mulher, podemos testemunhar esses benefícios, pois, graças a Deus e agora a vacina, até hoje esse maldito vírus não nos atingiu.

Por isso, não esqueço de um cidadão, com seus 94 anos de idade, que habitualmente passava à frente de nossa casa e dizia: "o negócio é não parar".