Benefícios do Yoga, na minha vida - 22/10/2018 ás 14:47 na Defensoria Pública do RJ

Boa tarde !!!

Galera do Bem.

Depois, de uma aula de Yoga na Praia do Flamengo.

No Posto 2, pelo o Projeto Yoga na Rua.

Chego, a conclusão que a prática do Yoga.

Na minha vida, é de suma importância.

Saber respirar corretamente, a meditação e as posturas.

Me ajudam, no dia a dia.

Fazendo, com que eu ganhe em qualidade de vida.

Os benefícios, são incalculáveis.

Gratidão, ao André, Fernanda, Mariana e entre outros e outras do Projeto Yoga na Rua.

Pela a dedicação, o incentivo, o amor, o respeito e o carinho.

Não só para comigo e para os demais assistidos.

Agora, na Defensoria Pública do RJ.

Depois, Grupo de Mútua Ajuda.

No Instituto Lar, Rua do Senado, 200 / sblj

Também, Reunião Pública.

Desde já, agradeço, Gratidão e Namastê.

Abraços fraternais.

http://www.recantodasletras.com.br/autores/daniella

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