Novembro Azul

Assim como o alvo da campanha “Outubro Rosa” é o combate ao câncer da mama, o “Novembro Azul” é o da próstata. Apesar da minha idade, poucas vezes fui ao urologista. É que o meu plano de saúde adota a “Estratégia de Saúde da Família”, cujo objetivo é a prevenção: cuidar da saúde, antes de cuidar da doença. Realiza exames periódicos para, se for o caso, encaminhar ao especialista. É evidente que, a esta altura, já visitei os mais diversos especialistas, mas apenas no sentido preventivo. O estilo de vida é que nos torna sadios ou doentes. A prática de exercícios físicos e a boa administração da mente permitem-nos conquistar o equilíbrio. Visitar o Recanto das Letras não deixa de ser um saudável exercício mental. Uma leitura das mais variadas fontes. Aqui sim que há autores para todos os gostos.

Que o “Novembro Azul” seja mais um motivo para higienizar nossa mente, através de boas leituras, o combustível para o motor que comanda o nosso corpo: o cérebro. Se já vem de longe o pensamento latino que “em mente sã, corpo são”, não vamos agora contrariar essa grande lição. Que o azul de novembro seja também o azul de nossa saúde.