SUA SAÚDE MERECE

Quando tomamos sucos desintoxicantes, vamos liberar toxinas acumuladas no corpo pela alimentação em excesso, pelo consumo de alimentos inadequados e até mesmo pelo estresse, o consumo de sucos desintoxicantes é uma alternativa natural e saudável. Eles podem ser feitos com frutas e vegetais frescos, ricos em fibras e ótimas fontes de nutrientes Cuja função é a e desintoxicação de impurezas do organismo, facilitando o funcionamento intestinal, prevenindo doenças e mantendo o bem-estar do corpo.

Existem diversas frutas e verduras que possuem o poder de desintoxicar o organismo. entre elas: Cenoura maçã, laranja, abacaxi, melão, manga, tomate, beterraba, agrião, limão, mamão, caqui, couve, pepino, morango e todos os vegetais de cor verde. Não é aconselhável trocar os hábitos alimentares pela ingestão de sucos ou consumir quantidades excessivas. basta o suficiente para seus efeitos com regularidade diária.

Os benefícios são: AUMENTO NA DISPOSIÇÃO, PELE HIDRATADA, ajudam na QUALIDADE DO SONO MEMÓRIA E LUCIDEZ, reforçam o SISTEMA IMUNOLÓGICO prevenindo de doenças, aumentam a RESISTÊNCIA A GRIPES RESFRIADOS, SISTEMA CARDIOVASCULAR controlando a HIPERTENSÃO. Além disso, promovem um ótimo FUNCIONAMENTO DO INTESTINO e ajudam a tonificação de PULMÕES , RINS E FÍGADO. Evite os sucos industrializados. Eles não trazem os mesmos benefícios que os naturais. Pois passam por um processo de pasteurização, possuem aditivos e conservantes químicos. Evite consumi-los. Dê preferência para os sucos naturais e consuma sempre logo após o seu preparo, assim você não perde os efeitos nutritivos e terapêuticos.

Para complementar e surtir efeito na desintoxicação, convém adotar um estilo de vida desintoxicante, com hábitos saudáveis no cotidiano Além disso, inclua na sua dieta, alimentos desintoxicantes como por exemplo abacaxi, Associe a tudo isso caminhadas e exercícios físicos no dia a dia. eles também eliminam toxinas.

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