O LIMÃO E O CORAÇÃO: Rima perfeita...

... Um bom remédio caseiro para fortalecer o coração,

prevenindo e tratando doenças cardíacas, é o chá da casca de limão

pois ela é rica em óleo essencial, d-limoneno, pinenos egama-

-terpineno, que possuem ação antioxidante, sendo capaz de evitar a

deposição do colesterol LDL (colesterol mau) nos vasos sanguíneos, que pode causar arteriosclerose e outros problemas cardiovasculares.

Ingredientes

Casca de 1 limão

1 xícara de água

Modo de preparo

Coloque a casca do limão numa panela juntamente com a água e ferva por 5 minutos. A seguir tape e deixe esfriar. Coe, adoce a gosto e beba a seguir. Beba 2 xícaras deste chá por dia para aproveitar ao máximo seus benefício, mas atenção, este remédio caseiro apesar de ser um ótimo complemento terapêutico não exclui a necessidade da toma dos medicamentos receitados pelo cardiologista, nem uma dieta equilibrada e a prática regular de exercícios físicos.

(Obs.: Fruto de pesquisa)

Geneci Almeida

04/10/13