Superação
Nós vivemos em constantes superações: superações de deficiências físicas; superações de traumas de rejeição; superações de doenças incuráveis; superações de relações conjugais; superações de perdas de entes amados. Ai surge à pergunta: como conseguir vencer tantos traumas emocionais?
Não é fácil superar as diversas situações negativas. Estas superações estão relacionadas as nossas subjetividades. Está relacionado à maneira que cada um tem de encarar a vida. Está relacionada às características de nossa personalidade. As circunstancias e contextos pelos quais estamos vivendo.
Porém, é possível superar quando, independente o que estejamos vivendo, não deixamos de acreditar em nós e na vida. Quando olhamos para nosso sofrimento e colocamos em mente que, por mais doloroso que seja, existe um amanhã. É possível, quando olhamos para os lados e percebemos que não estamos sozinhos nesta dor e que, muitos que passaram por situações piores que a nossa, conseguiram supera-las. Superamos quando deixamos de pensar na nossa dor e passamos a olhar ajudaando amenizar o sofrimento do outro que vive a mesma situação ou, às vezes, ainda pior que a nossa
Outros fatores também são fundamentais para atingirmos a superação como por exemplo;
1. Jamais deixar de acreditar em nós. Mesmo que possa parecer impossível, devemos manter sempre esta fé que podemos vencer nossas dores e nossos limites pré-estabelecidos por nós ou pela sociedade.
2. Confiar; acreditar é fundamental, porém, não basta, se não confiamos em nosso potencial de superação, pois, se assim não fizermos, jamais conseguiremos vencer as barreiras dos limites que impomos a nós em muitas situações.
3. Agir. Este é um ponto fundamental, toda mudança ocorre por uma ação, ou seja, precisamos encontrar os mecanismos que nos possibilite deixar de canalizar em nossas mentes pensamentos negativos.
4. Somos o que pensamos, ou seja, se pensamos que somos vitoriosos seremos e assim também ocorre no caso contrário, derrotados iremos ser. Enfim, é preciso direcionar nossos pensamentos para coisas positivas e aprender tirando aprendizados das coisas negativas, encontrando nelas benefícios.
5. A espiritualidade é como um depósito que vamos fazendo em nossa vida para os momentos difíceis. Ou seja, quanto mais nos abastecemos de espiritualidade, mais temos condições de superar as dores que iremos encontrar pela vida. Uma pessoa cheia de espiritualidade, consegue encontrar nela a força capaz de conforta-la, de restaura-la a cada vez que sofre um grande baque na vida. Lembrei-me do sonho do Faraó e a revelação de José do Egito. Temos que formar um silo de espiritualidade, para também termos deposito dela para os momentos que formos surpreendidos e assim, na espiritualidade encontrarmos a força para a superação.
Em suma, diante de uma circunstância trágica da vida, temos dois caminhos a seguir; um deles é deixar-se ser envolvido por tal sofrimento e assim, entregar-se a ele, tornando-nos infelizes e fazendo todos os que estão a nossa volta infelizes também. O outro caminho é procurar se levantar deste sofrimento e aprender a conviver com tal realidade, mas, não permitindo ser destruídos por ele...
Um grande exemplo que fica para nós foram nossos participantes e os medalhistas paraolímpicos de Londres, souberam fazer de uma realidade trágica, exemplos de superação e são nossos maiores orgulhos tanto esporte como para uma profunda reflexão sobre vencer os limites.
Nós vivemos em constantes superações: superações de deficiências físicas; superações de traumas de rejeição; superações de doenças incuráveis; superações de relações conjugais; superações de perdas de entes amados. Ai surge à pergunta: como conseguir vencer tantos traumas emocionais?
Não é fácil superar as diversas situações negativas. Estas superações estão relacionadas as nossas subjetividades. Está relacionado à maneira que cada um tem de encarar a vida. Está relacionada às características de nossa personalidade. As circunstancias e contextos pelos quais estamos vivendo.
Porém, é possível superar quando, independente o que estejamos vivendo, não deixamos de acreditar em nós e na vida. Quando olhamos para nosso sofrimento e colocamos em mente que, por mais doloroso que seja, existe um amanhã. É possível, quando olhamos para os lados e percebemos que não estamos sozinhos nesta dor e que, muitos que passaram por situações piores que a nossa, conseguiram supera-las. Superamos quando deixamos de pensar na nossa dor e passamos a olhar ajudaando amenizar o sofrimento do outro que vive a mesma situação ou, às vezes, ainda pior que a nossa
Outros fatores também são fundamentais para atingirmos a superação como por exemplo;
1. Jamais deixar de acreditar em nós. Mesmo que possa parecer impossível, devemos manter sempre esta fé que podemos vencer nossas dores e nossos limites pré-estabelecidos por nós ou pela sociedade.
2. Confiar; acreditar é fundamental, porém, não basta, se não confiamos em nosso potencial de superação, pois, se assim não fizermos, jamais conseguiremos vencer as barreiras dos limites que impomos a nós em muitas situações.
3. Agir. Este é um ponto fundamental, toda mudança ocorre por uma ação, ou seja, precisamos encontrar os mecanismos que nos possibilite deixar de canalizar em nossas mentes pensamentos negativos.
4. Somos o que pensamos, ou seja, se pensamos que somos vitoriosos seremos e assim também ocorre no caso contrário, derrotados iremos ser. Enfim, é preciso direcionar nossos pensamentos para coisas positivas e aprender tirando aprendizados das coisas negativas, encontrando nelas benefícios.
5. A espiritualidade é como um depósito que vamos fazendo em nossa vida para os momentos difíceis. Ou seja, quanto mais nos abastecemos de espiritualidade, mais temos condições de superar as dores que iremos encontrar pela vida. Uma pessoa cheia de espiritualidade, consegue encontrar nela a força capaz de conforta-la, de restaura-la a cada vez que sofre um grande baque na vida. Lembrei-me do sonho do Faraó e a revelação de José do Egito. Temos que formar um silo de espiritualidade, para também termos deposito dela para os momentos que formos surpreendidos e assim, na espiritualidade encontrarmos a força para a superação.
Em suma, diante de uma circunstância trágica da vida, temos dois caminhos a seguir; um deles é deixar-se ser envolvido por tal sofrimento e assim, entregar-se a ele, tornando-nos infelizes e fazendo todos os que estão a nossa volta infelizes também. O outro caminho é procurar se levantar deste sofrimento e aprender a conviver com tal realidade, mas, não permitindo ser destruídos por ele...
Um grande exemplo que fica para nós foram nossos participantes e os medalhistas paraolímpicos de Londres, souberam fazer de uma realidade trágica, exemplos de superação e são nossos maiores orgulhos tanto esporte como para uma profunda reflexão sobre vencer os limites.