Com certeza obrigar-nos a levantar durante a noite mas, quem sabe...não será bem melhor que ser levado para uma U T I !?Água Antes de Dormir
Cerca de 90% dos ataques de coração ocorrem de manhã cedo
e podem ser minimizados se tomarmos um ou dois copos de água
(NÃO bebida alcoólica ou cerveja) antes do repouso da noite.
Eu sabia que a água..... é importante
Mas nunca soube sobre as horas especiais para a beber.
Voce sabia?
Bebendo água na hora correta............
1 copo de água depois de acordar – ajuda a ativar os órgãos internos
1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição – ajuda a digestão
1 copo de água antes de tomar um banho – ajuda a baixar a pressão sanguínea
1 copo de água antes de ir para a cama – evita um derrame cerebral ou
ataque de coração
Por favor, passa isto para as pessoas com as quais te preocupas...
Eu acabo de o fazer!!!... A Vida agradece! A saúde agradece! A Medicina agradece! Seu corpo e sua Saúde agradecem!!!
“A mente que se abre a uma nova ideia jamais voltará ao tamanho natural”
Albert Einstein
Amigos recebi esse informe por e-mail e repasso na íntegra. Espero que seja útil.
Abraços
Estrela Radiante
"Imagem do Google"
Maravilhosa inteiração de Wilson Madrid
Á gua é vida. Cerca de 65% do corpo de um ser humano adulto contém água. /
G erenciar e evitar o seu desperdício e a sua poluição é obrigação de todos nós. /
U m hábito muito saudável é a ingestão de pelo menos 2 litros de água diariamente. /
A vida no nossa planeta depende totalmente da preservação desse precioso líquido. ///
Um acróstico para o teu artigo. Bjs.
G erenciar e evitar o seu desperdício e a sua poluição é obrigação de todos nós. /
U m hábito muito saudável é a ingestão de pelo menos 2 litros de água diariamente. /
A vida no nossa planeta depende totalmente da preservação desse precioso líquido. ///
Um acróstico para o teu artigo. Bjs.