RECEITA DELICIOSA QUE EMAGRECE 10KG EM 30 DIAS
Rejuvenating Miracle Pie
Essa torta é milagrosa! Emagrece e rejuvenesce!
NÃO CONTÉM GLÚTEN
O importante é fazer as refeições por 30 dias usando a criatividade para sua memória não ficar com os sabores saturados. A massa também pode ser modificada, mas com o devido cuidado para não criar uma textura desagradável.
RECHEIO
02 Latas de Atum (em outros dias use Carne moída temperada ao seu gosto, Frango Desfiado, Frango em cubinhos cozido, filetes de carne suína frita no azeite de oliva, Palmito, ou combinações de vegetais como brócolis, couve-flor ou qualquer outro que lhe agrade).
01 Cebola Pequena picada
½ Tomate picado sem semente
01 Colher de orégano
MASSA
03 Ovos
01 caixa de creme de leite light – requeijão cremoso light
150 gr de queijo mussarela
MODO DE FAZER
Bata os ingredientes da massa no liquidificador por 3 minutos e deixe descansar por 2 minutos. Depois adicione 02 colheres de chá de fermento em pó, misturando bem com uma colher, NUNCA COM O LIQUIDIFICADOR. Deixe a massa descansando por 3 minutos.
Numa forma untada, ponha a metade da massa, depois o recheio completo, e cubra com a outra metade da massa.
Leve ao forno pré-aquecido a 200 graus, e deixe por 30 minutos
Rejuvenating Miracle Pie
Essa torta é milagrosa! Emagrece e rejuvenesce!
NÃO CONTÉM GLÚTEN
O importante é fazer as refeições por 30 dias usando a criatividade para sua memória não ficar com os sabores saturados. A massa também pode ser modificada, mas com o devido cuidado para não criar uma textura desagradável.
RECHEIO
02 Latas de Atum (em outros dias use Carne moída temperada ao seu gosto, Frango Desfiado, Frango em cubinhos cozido, filetes de carne suína frita no azeite de oliva, Palmito, ou combinações de vegetais como brócolis, couve-flor ou qualquer outro que lhe agrade).
01 Cebola Pequena picada
½ Tomate picado sem semente
01 Colher de orégano
MASSA
03 Ovos
01 caixa de creme de leite light – requeijão cremoso light
150 gr de queijo mussarela
MODO DE FAZER
Bata os ingredientes da massa no liquidificador por 3 minutos e deixe descansar por 2 minutos. Depois adicione 02 colheres de chá de fermento em pó, misturando bem com uma colher, NUNCA COM O LIQUIDIFICADOR. Deixe a massa descansando por 3 minutos.
Numa forma untada, ponha a metade da massa, depois o recheio completo, e cubra com a outra metade da massa.
Leve ao forno pré-aquecido a 200 graus, e deixe por 30 minutos