Entendendo a insônia

Nos últimos vinte anos houve um aumento muito grande do interesse dos cientistas, o mesmo aconteceu com a população em geral pelo sono e seus distúrbios. Antes esse assunto não era considerado tão relevante. Houve um aumento do número de consultas médicas por problemas do sono. Dos medicamentos mais vendidos nas farmácias do mundo inteiro, os hipnóticos (medicamentos para dormir) ocupam uma posição de destaque, quase se equiparando aos analgésicos e antigripais. No livro, entendendo a insônia, é abordado como um problema de saúde pública que não tem a merecida atenção dos órgãos oficiais competentes.