Alegria

Vamos falar um pouco de alegria

Um pouco da simplicidade

Sonhos

Fantasias

Desejos

Um pouco da felicidade

Lembrarmos de sentirmos gratidão

Sairmos um pouco da defesa

É necessário termos um pouco de leveza

Parar de fazer pré julgamento

Sentir o vento

Observar a natureza

Ter brilho nos olhos em dias cinzas

Ter esperança nas incertezas

Orar em momentos difíceis

Ofertar o que temos de melhor

Tratar em nós mesmos a nossa aspereza

Praticar o perdão

Semear união

Inocência e pureza

Rir de nós mesmos

Olhar o outro com delicadeza

Amenizar guerras interiores através da gentileza

O poder de escolha está dentro de nós

Mude suas sementes

Experimente e veja!