Um sambinha bom até que ajuda...

Em um dia nublado,

Com minha coluna lombar e joelho direito bem doloridos..

E com um mal humor capaz de tanta gente por aí metralhar...

Ah, escutando um sambinha bem gostinho...

Foi o que fiquei a constatar

Pena que não posso ainda sambar

Mas, meu corpo, mente e espírito vibram

A cada batida...

Que meu coração ficam a tocar

Afinal, o samba toca fundo na alma

De forma alegre, vibrante, iluminada

De tanta gente que batalha todo santo dia por um lugar ao Sol

Apesar das tantas tranqueiras que se vêem obrigadas a levar

Ah, e o samba, sobretudo quando sambamos...

Leva-nos a um mundo que não é desse mundo...

Parece que embaixo dos nossos pés não existe chão

Que fique a nos segurar

Somos nós e uma multidão de gente

Que apesar de tantas tristezas, dores, enfim

Somente querem ser felizes, nem que por breves momentos...

Ah, e fazer dos nossos trapos...tantos confetes, serpentinas...

Para brincar

Ah, ainda que não podendo fazer tudo isso, ao menos, por ora,

Só de ouvir um sambinha mais que gostoso

E de tudo isso escrever, imaginar ou mentalizar. ..

Ah, como fico minha alma a alegrar...